Jak radzić sobie w kontaktach międzyludzkich?

Od jakiegoś czasu mam problem z komunikacją z ludźmi. Podczas rozmowy z kimś obcym lub podczas poważnej rozmowy w pracy bardzo się pocę (plecy, dłonie oraz twarz), drży mi również głowa, nie wiem czy to widać, ale dla mnie jest to bardzo niekomfortowe. Staram się unikać takich rozmów, ale niestety nie zawsze mogę.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Dzień Dobry Pani,

Zaprezentowane przez Panią symptomy wskazują na objawy
nerwicowe - są wskazaniem do osobistej konsultacji w Poradni Zdrowia Psychicznego (bez skierowania), celem diagnostyki i (komplementarnego) leczenia.

Serdeczności i tylko pomyślności Pani życzę,

irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605

0

Witam Panią
Nadmierna potliwość, drżenie głowy to zaburzenie, które najczęściej występuje w stresujących sytuacjach.
Przyczyną mogą być też zaburzenia nerwicowe
lub fobia społeczna.
Dużą rolę odgrywa też własna samoocena.
Drżenie głowy może też być spowodowane zaburzeniami
metabolicznymi, endokrynologicznymi lub zażywaniem
niektórych leków.
Niezmiernie ważne jest, żeby Pani problem został
prawidłowo zdiagnozowany i żeby Pani rozpoczęła
leczenie ewentualnie psychoterapię, gdyż drżenie głowy
ma tendencję do nasilania się, natomiast stres, lęk,
zdenerwowanie czy stan napięcia zawsze powodują,
że drżenie głowy staje się jeszcze bardziej intensywne.
Żeby Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pani
problemu, dotrzeć do przyczyny drżenia Pani głowy, potliwości
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Wskazana jest konsultacja z psychologiem.
Terapeuta pomoże Pani odzyskać spokój, równowagę
wewnętrzną i wypracować umiejętności radzenia sobie
ze stresem.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty