Jak radzić sobie z depresją na studiach?

Choruję na depresję (nie pamiętam od ilu lat), biorę leki i w tym roku postanowiłam pójść na studia II stopnia. Moi rodzice są przeszczęśliwi, a moja terapeutka mówi, że jest ze mnie dumna... Problem w tym, że jest dopiero koniec października, a ja już czuję, że nie daje rady. Mój mózg jest "zablokowany". Panicznie boję się wychodzić z domu i spotykać z ludźmi z uczelni. Nie wiem jak powiedzieć o tym rodzicom, którzy stale mówią mi jakie to ważne, bym skończyła studia magisterskie :/ Pomocy!

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Depresja Psychiatria Mózg

Mgr Agnieszka Słomka Psychologia, Rudnik

56 poziom zaufania

Proszę pamiętać, że Pani zdrowie jest najważniejsze, zaś studia... nie zając. Dobrze by było, gdyby zdobyła się Pani na odwagę i porozmawiała szczerze z rodzicami - poczucie presji z ich strony na pewno nie ułatwia sprawy, a jest dodatkowym obciążeniem.

https://terapiaslomka.wordpress.com/

Mgr Marta Reichel Psycholog, Rzeszów

28 poziom zaufania

Witam, rozumiem jak Pani jest trudno, spełnia Pani oczekiwania rodziców, chodzi na terapię, z której zadowolona jest terapeutka, natomiast Pani problemy ze zdrowiem pozostają nadal i wraz z podjęciem studiów nasilają się, w tej sytuacji nie można dłużej udawać, że nic się nie dzieje, trzeba szczerze porozmawiać z rodzicami i terapeutką, powiadomić ich jak się Pani czuje i jakie są Pani możliwości kontynuowania nauki dzisiaj, Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak radzić sobie ze stresem na studiach? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Rezygnacja ze studiów - jak powiedzieć rodzicom? – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Jak radzić sobie z silnym stresem na studiach? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Rodzice nie zgadzają się na to aby miał dziewczynę – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Moje samopoczucie jest fatalne. Czy to początki depresji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Relacje mamy z kuzynką – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Jak mogę poradzić sobie ze stresem na studiach? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
jakie wykształcenie jest potrzebne, aby wykonywać zawód dietetyka? – odpowiada Natalia Ulewicz
Konflikt z matką a studia – odpowiada Mgr Joanna Pluta
Problemy ze szczerymi rozmowami z drugą osobą – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Od dziecka zmagał się z otyłością. "Nie wiem, jak wyglądam od szyi w dół"

Robert Kudelski przyznaje, że wciąż aktywne są w n

Nowy kierunek studiów. Ma przygotowywać do wdrażania cyfrowej transformacji w sektorze zdrowia

Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego sta

Meghan Markle przyznała, że zmagała się depresją. Została zlekceważona i skrytykowana. Psycholog: to cios w psychoedukację

Meghan Markle przyznała, że będąc w ciąży, zmagała

Jak radzić sobie z depresją na studiach?

artykuły

Od dziecka zmagał się z otyłością. "Nie wiem, jak wyglądam od szyi w dół"

Nowy kierunek studiów. Ma przygotowywać do wdrażania cyfrowej transformacji w sektorze zdrowia

Meghan Markle przyznała, że zmagała się depresją. Została zlekceważona i skrytykowana. Psycholog: to cios w psychoedukację

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji