Jak radzić sobie z moją emocjonalnością?
Witam, mam 24 lata i jestem osobą z rozbitego domu. Gdy miałam 12 lat rodzice się rozstali, nie wiem czy jest to związane z moim problemem. Otóż jestem bardzo zamknięta w sobie, trudno jest mi zawierać nowe znajomosci, wszystkiego się boje i do wszystkiego podchodzę pesymistycznie. Nie jestem szczęśliwa, mimo ze z pozoru niczego mi nie brakuje, bo mam wspaniałego męża, który jest moim najlepszym przyjacielem i jedynym. Nie mam żadnych koleżanek, wydaje mi się ze ludzie uważają mnie za głupia osobę. Jestem bardzo emocjonalna, płacze z powodu nieszczęścia innych, myśle cały czas o problemach innych ludzi tak jakby były moimi i zastanawiam się jak pomóc. A gdy mnie coś nie wychodzi to płacze jak małe dziecko, czasami zdarza się że płacze w domu bez powodu. Mieszkam i pracuje zagranicą. Swoją prace wykonuje na produkcji i jak coś mi nie wychodzi to strasznie się denerwuje i ostatnim razem zaczęłam płakać. Wiem jak to wygląda, ludzie patrzą na mnie jak na skończoną idiotkę. Boje się ze stracę przez to pracę, ale nie tylko boje się ze stracę prace, boje się samej przyszłości, boje się tego co mi życie jeszcze przyniesie. Czuje się bezsilna, czuje ze nie mam wpływu na moje życie.
