Dzień dobry,
Niestety na opisane trudności nie ma prostej recepty, którą można by podać przez internet i tu wskazana byłaby psychoterapia u psychologa psychoterapeuty. Ciekawi mnie to, czy problem istnieje od zawsze czy też od jakiegoś czasu. Sądzę, że konsultacja na żywo i rozpoczęcie terapii byłoby najlepszym rozwiązaniem. Podejrzewam, że Pani problemy mają związek z Pani osobowością i w związku z tym tylko długoterminowa praca terapeutyczna mogłaby przynieść efekty. Polecam terapię w nurcie psychodynamicznym, gdyż wpływa ona na zmiany w osobowości oraz umożliwia ich utrwalenie. Mam nadzieję, że uda się Pani wkrótce do specjalisty.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psychologkulczycka.pl/
Dzień dobry,
a jaka jest szansa, zeby sie Pani wybrała na terapię. Nie jest przecieżPani sama. Takie problemy można załatwiać rownież przez skype czy inny komunikator.
jest wielu terapeutów ktorzy mogą Pani pomóc.
osobiście uważam, ze jest Pani wymagająca w stosunku do siebie..moze zbyt wymagająca i wtedy jak Pani nie wyjdzie to sie Pani denerwuje i załamuje? a moze boi sie pani odrzucenia ze strony innych, zamya sie Pani w sobie a potem z braku doswiadczenia w relacjach lęk tylko sobie rośnie i najzwyczajniej zaczyna pani panikowac, płakać??
Terapia!
Powodzenia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie radzić z własnymi lękami? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Złe samopoczucie wśród ludzi i strach przed odezwaniem się – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jak radzić sobie z niską samooceną i trudnościami w relacjach z ludźmi? – odpowiada Mgr Monika Hibner
- Borderline a samookaleczanie – odpowiada Mgr Justyna Plucińska
- Dlaczego wszystko mnie przerasta i nie mam motywacji? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Jak radzić sobie z zaburzeniami nastroju? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Nerwica jak sobie z nia radzić? Co z osobowością? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak sobie radzić ze smutkiem? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Czy to schizofrenia czy borderline? – odpowiada Paulina Witek
- W jaki sposób radzić sobie z toksycznymi współpracownikami? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Po prostu lubię ludzi
Z dr Mariolą Kosowicz, jedną z pięciu najwyżej oce
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ