Jak sobie radzić ze smutkiem?

Dzień dobry. Mam 27 lat. Nie pracuję teraz, zostałam zwolniona z pracy. Bardzo dużo płacze. Odkąd pamiętam zawsze bardzo dużo płakałam nad wszystkim. Nikt tak chyba nie płaczę jak ja. Nigdzie teraz też nie wychodzę, ciężko mi jest, bo nie mam też kontaktu z ludźmi. Wszystko przeraża mnie w życiu. Jestem jeszcze bardzo dziecinna. Nic mnie nie cieszy, myślę, że nie spotka mnie już nic dobrego w życiu. Nie wiem, też co będę dalej robić. Wszystko jest dla mnie za trudne.
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Uważam, że powinna Pani porozmawiać z psychiatrą. Opisywane objawy mogą świadczyć o zaburzeniach nastroju. Na podstawie dokładnego wywiadu, lekarz zdecyduje, czy optymalnym leczeniem będzie farmakoterapia, czy też psychoterapia. Obecnie zaleca się psychoterapię jako uzupełnienie leczenia w niemal wszystkich chorobach psychicznych.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty