Jak radzić sobie z opieką nad osobą starszą?
Mam 40 lat, wykształcenie wyższe.
Od czterech lat pracuje jako opiekunka w Niemczech.
Jade co dwa miesiące na dwa, trzy miesiące do opieki.
Od roku mam depresje, coraz silniejsze. De facto 24 godziny na dobe nonstop konfrontacja z tą ciemną stroną życia; starość, śmierć, choroby, koniec dodatkowo całkiwita izolacja od swojego życia.....Nie radze sobie z tym dalej. Jestem osobą wrażliwą i przerasta mnie to.
Biorę już leki na depresje, bez tabletek na spanie bym już nie mogła funkcjonować.
Czy psychoterapia mogłaby pomóc w dalszym wykonaniu tej pracy?