Dzień dobry,
Zmiana otoczenia niejednokrotnie może w sposób negatywny wpłynąć na nasze funkcjonowanie. To zrozumiałe, że w nowym miejscu ciężko się odnaleźć, a praca po 2 godziny dziennie sprawia, że mamy nadmiar wolnego czasu. Proponuję postawić na szczerą rozmowę z chłopakiem o tym, jak się Pani czuje, jaki jest powód tego, że przesypia Pani cały dzień. Może jest coś, co możecie robić wspólnie w wolnym czasie, co poprawi Pani nastrój i da nową energię do działania.
Jeśli potrzebuje Pani konsultacji psychologicznej zapraszam do umówienia się na wizytę online: o.mazurowska@onet.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zawalczyć o nasz związek? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Skąd te zaburzenia nastroju u chłopaka? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Jak radzić sobie z zaburzeniami nastroju w wieku 21 lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak radzić sobie z zaburzeniami behawioralnymi? – odpowiada Mgr Beata Kot
- Zaburzenia nastroju u 21-latki – odpowiada Mgr Magda A. Pytlok
- Senność, brak motywacji i zmęczenie – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Kłucie pod lewym żebrem w różnych miejscach – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak radzić sobie z zaburzeniami nastroju w młodym wieku? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Zaburzenia nastroju po stracie pracy – odpowiada Piotr Bochański
- Zmiany nastroju - jak sobie z tym radzić? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
artykuły
Dziennik covidowy. "Najgorsza była niepewność, ile to potrwa i kiedy się skończy"
Chorowałam na COVID 12 dni. Zaczęło się od bólu pl
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre
Wojna w Ukrainie nasila strach. Psycholog wyjaśnia, jak radzić sobie ze stanami lękowymi
Ataki paniki, stany lękowe, myśli o końcu świata.