Nasz sen składa się zazwyczaj z kilku cyklów. Jeden trwa około 1,5 godziny. Czy wiesz, czym się charakteryzują te okresy snu? Obejrzyj film i dowiedz się więcej.
Dzień dobry! W tym przypadku chyba jednak lepiej będzie, jak skieruje Pani swoje kroki najpierw do psychoterapeuty na konsultację, który będzie w stanie po pierwszej rozmowie o Pani sytuacji życiowej, rodzinnej, zdiagnozować sytuację i zaproponować kierunki leczenia. Z Pani opisu wygląda, że raczej jest to problem natury psychologicznej, relacyjnej, a nie psychiatrycznej, ale oczywiście bez wnikliwej konsultacji trudno o jednoznaczną diagnozę. Lęk, o której Pani pisze, wymaga przepracowania w psychoterapii, gdyż utrudnia Pani funkcjonowanie w codzienności i nie pozwala się cieszyć życiem. Jeżeli będzie Pani potrzebowała konsultacji z psychiatrą, to psychoterapeuta lub psycholog na pewno o tym Pani powie. A kołatanie serca, czy ucisk w żołądku mogą być związane z silnym lekiem, który Pani przeżywa. Zachęcam więc najpierw do kontaktu z dobrym psychoterapeutą w ośrodku psychoterapii w Pani okolicy, by zacząć pracę nad zmianą i poprawą Pani sytuacji emocjonalnej. Warto o siebie zadbać. Życzę powodzenia.
Witam,
wskazana jest konsultacja internistyczna (lekarz pierwszego kontaktu), kardiologiczna - w celu wykluczenia chorób serca i dopiero wtedy można diagnozować czynnik psychiczny, w Poradni Zdrowia Psychicznego (NFZ), jeśli potwierdzi się zaburzenie lękowe, wskazana jest psychoterapia poznawczo - behawioralna jako forma pomocy i leczenia problemu.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta
Nerwice są powszechnie stosowaną nazwą na grupę za
