Witam,
jeżeli ten stan trwa od wczoraj, to niewykluczone, że to tylko niegroźne zaparcie, które powoduje, że zalegające masy kałowe dają objawy opisane przez Pana.
Proszę spróbować ustalić przyczynę tego incydentu bądź zmodyfikować dietę tak, by problem zaparć nie powracał. Standardowo służy temu błonnik oraz wypijanie minimum 1,5 litra wody w ciągu dnia. Delikatnie przeczyszczająco zadziałają także owoce takie jak jabłka czy śliwki, a wspomagająco dla pracy jelit warto zwiększyć spożycie fermentowanych napojów mlecznych, takich jak maślanka czy kefir. Bakterie probiotyczne znajdują się także w jogurtach naturalnych, których włączenie do diety jest nieodzowne. Odsyłam do artykułu: https://zywienie.abczdrowie.pl/dieta-na-zaparcia.
Jednorazowo może Pan wspomóc się preparatami aptecznymi, które ułatwią wypróżnienie i pomogą w pozbyciu się zalegającego stolca. Więcej informacji pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/sposoby-na-ciezkie-zaparcia.
Jeżeli pojawią się dodatkowe dolegliwości, a problem będzie się pogłębiał, warto skonsultować się z lekarzem, by wykluczyć takie przyczyny złego samopoczucia, jak choroby zapalne jelit, IBS, uchyłki, szczelinę odbytu czy hemoroidy. Zachęcam do zapoznania się z tą infografiką: https://portal.abczdrowie.pl/11-objawow-powaznych-chorob-jelita-grubego-nie-lekcewaz-tych-objawow.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
