Jak się pozbyć snów o byłej?

Śni mi się właściwie każdej nocy moja była miłość.jak się tego pozbyć? Nie mogę sobie poradzić z utratą jej.
MĘŻCZYZNA, 35 LAT ponad rok temu
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków
97 poziom zaufania

Witam Pana Serdecznie,

Nie wiem, od jak dawna Pan śni.
Śnienie o byłej Miłości jest jak najbardziej w porządku, proponuję zaakceptować te sny, nie "walczyć" z nimi.
Ne pozostaje nic innego, jak zgodzić się na obecny stan rzeczy.

A w myślach podziękować za cenne doświadczenie miłości w tej Relacji.
Proponowałabym pozyskać umiejętność Świadomego śnienia.

Dużo Miłości,
Irena Mielnik-Madej

Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa
71 poziom zaufania

Witam serdecznie,

rozumiem, że nadal kocha Pan swoję byłą kobietę i nie może pogodzić się z rozstaniem ?

Jeżeli trwa to dłużej niż 1,5 roku i nie zmniejsza się to powinien skonsultować się Pan z psychoterapeutą to może być sysndrom złamanego serca.

Jeżeli chodzi o te sny, to jeżeli są codzienne to może Pan spróbować hipnoterapii.
Powinna pomóc. Pozdrawiam miło.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty