Sny o byłej dziewczynie u 23-latka

Witam. Cztery miesiące temu rozstałem się z osobą,którą bardzo kochałem.. Wynikiem tego rozpadu była obraza jej.. (ona zerwała). Ja po zerwaniu urwałem kontakt.. Udało mi się o niej zapomnieć. I po kilku miesiącach od dwóch tygodni zaczyna mi się co noc śnić. W dzień przez to myślę dlaczego mi się śniła?.. Przez to mam uczucie motylkowania w brzuchu. W jaki sposób mogę nie rozpamiętywać jej i dlaczego mi się śni co noc od pewnego czasu? Proszę o pomoc ...

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Być może ma Pan jeszcze jakieś niepoukładane i niedomknięte, nieprzepracowane emocje związane w była dziewczyną. Mogą tez być objawem tęsknoty- niekoniecznie za tą dziewczyną, ale za bliskością w ogóle (w snach dziewczyna to reprezentuje). Druga rzecz, to znaczenie, jakie Pan przypisuje tym snom. Myślenie na ten temat, przeżywanie snu na jawie skupia Pana na myślach o byłej dziewczynie, "nakręca". Czy o innych snach lub osobach, które się w nich pojawiają też Pan tak intensywnie myśli? Rozumiem, że była dziewczyna ma nadal duży "ładunek emocjonalny", szczególnie, że rozstanie opisuje Pan jako dość burzliwe, i pewnie dlatego to jakoś skupia Pana myśli.

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

71 poziom zaufania

Witam. To, że się Panu śni ktoś, z kim był Pan zwiazany, jest zupełnie naturalne. Po prostu odżyły wspomnienia w panu, uczucie.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak przestać myśleć o byłej? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak radzić sobie z dziwnymi snami? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak odczytać intencje mojej byłej dziewczyny? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Jak zachować się w stosunku do byłej dziewczyny, która nadal mnie kusi? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Brak kontaktu z dziewczyną po rozstaniu a śledzenie od 3,5 roku – odpowiada Mgr Anna Rossa
Jak pozbyć się myśli samobójczych u 23-latka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Uczucie dziewczyny do dwóch chłopaków jednocześnie – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Sny o chłopaku, który podobał się w przeszłości – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Jak odzyskać dziewczynę po zerwaniu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Rozstanie z dziewczyną – odpowiada Mgr Kamila Drozd

artykuły

EMDR w pracy z traumami i zaburzeniami stresu pourazowego

Każdy z nas na jakimś etapie życia doświadczył str

Sny - co oznaczają i co na to nauka

Nasz mózg to bardzo niezwykła i tajemnicza jednost

15 lat temu została porwana z domu. Teraz jej historia zainspirowała do nakręcenia filmu

W 2002 r. Elizabeth Smart została porwana ze swoje

Jak zapomnieć o byłej dziewczynie?

Od rozstania minęło już prawie cztery miesiące. Na początku było cholernie ciężko. Próbowałem utrzymać jakiś kontakt ale chyba zrobiłem coś nie tak. Teraz nie utrzymujemy go wcale, tylko czesc. Była chwila poprawy. Od pewnego momentu znów myślę o niej 24/h, sni mi się co noc. Uciekam w używki. Czasami myślę żeby skończyć ze sobą. Bez niej nic juz nie ma sensu. Zadna inna kobieta mnie nie interesuje. Szanuję jej wole i milcze. Ale dłużej nie dam rady. Jak zapomnieć albo jak nawiązać kontakt ?

MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Konsultacje psychologiczne Psychologia Rozstanie Nieszczęśliwa miłość

Mgr Wojciech Gorczyński Psychologia

60 poziom zaufania

Witam!

Sądząc po początkowych słowach, Pańskie samopoczucie ulega zmianie - pierwsze 3-4 miesiące były bardzo trudne natomiast później wystąpił okres poprawy - cenną informacją byłoby zastanowienie się nad tym co sprawiło zmianę samopoczucia.

Ponadto w sytuacji obniżonego samopoczucia, z pojawiającymi się myślami rezygnacyjnymi zalecam poszukać wsparcia wśród bliskich oraz skonsultować się z psychologiem lub psychoterapeutą w celu analizy trudności oraz wypracowania metod zaradczych.

Pozdrawiam!

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

W jaki sposób poznać nowych ludzi? – odpowiada Mgr Bogumiła Konieczna
Myśli samobójcze i zazdrość o byłej dziewczynie – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
Czy byłemu partnerowi nadal zależy? – odpowiada Mgr Tytus Dziewięcki
Emocjonalne uzależnienie od byłego partnera – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
Bóle żołądka przy stresujących sytuacjach a nerwica – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Niechęć do leków antydepresyjnych przy chorobie afektywnej dwubiegunowej i bulimii – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
Płaczliwość i zamykanie się w sobie a depresja – odpowiada Agnieszka Jamroży
Co zrobić z powracającymi natręctwami? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Czy warto porozmawiać z byłą partnerką? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak zapomnieć? Jak zacząć od nowa? – odpowiada Agnieszka Jamroży

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Dotyka przynajmniej 60 proc. Polaków. "To jest bardzo przytłaczające"

Rok 2022 nie był łatwy. Widać to także w gabinetac

Tego Polacy szukają w Googlu. "Dotarła do nas skala tego, co się wydarzyło"

Miniony rok Google podsumował w raporcie, który uj

Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa

umów wizytę

Mgr Kamila Drozd Psycholog

umów wizytę

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

umów wizytę

Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa

umów wizytę

Jak przestać myśleć o byłej dziewczynie?

Witam was mam kolejny problem:) jak przestać mysleć o byłej dziewczynie jak dać sobie spokuj byłem z nia1,5 roku i nie oge zapomieć każe wydarzenie wiorze sie z Ta osoba mam 22 lata prosze o pomoc :) mam dziewczyne która to docenia jaki jestem ale nie czuje tego "czegoś" jak sie pogodzić i otworzyć do niej

MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Psychologia Rozstanie Wybór partnera

Mgr Bogumiła Konieczna Psycholog, Opole

43 poziom zaufania

Witam
Niestety nie ma złotej recepty na "zapomnienie". Najczęściej potrzeba czasu aby wydarzenie związane ze stratą nie było odczuwane z dużym nasileniem. Zalecałabym wizytę u psychologa, jeśli nadal nie będzie Pan potrafił poradzić sobie z rozstaniem.Warto to zrobić dla siebie ale i dla nowej dziewczyny.
Pzodrawiam B.K.

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Zachęcam do konsultacji psychologicznej i przyjrzeniu się temu, co Pana nadal wiąże z eks dziewczyną i co blokuje w obecnej relacji. Najczęściej sa to przyczyny emocjonalne lub osobowościowe, a z nimi najlepiej poradzić sobie w psychoterapii.

Mgr Katarzyna Włoch Psycholog, Wrocław

50 poziom zaufania

Witam,

zdarza się tak, że z pewnymi osobami wiążą się nasze silniejsze emocje niż z innymi. Warto byłoby przeanalizować co dokładnie zadziało się w relacji z tamtą dziewczyną, co było powodem rozstania, jak wyglądała tamta relacja.
Najogólniej rzecz ujmując można odnieść wrażenie, że "bliżej" w jakiś indywidualny dla Pana sposób, jest Panu do bycia w relacji (czy związku emocjonalnym, bo taki bez wątpienia nadal Pana łączy z byłą dziewczyną, niezależnie jaki to "kolor" emocji) z kimś kogo nie ma blisko Pana, kto w jakiś sposób Pana odrzuca, a trudniej być w relacji z kimś kto jest obok i kocha.
Proszę samodzielnie zastanowić się czy taki typ, schemat (osoby, której miłość do Pana nie jest pewna, która jest zdystansowana) nie przypomina innych Pana relacji z przeszłości (z rodzicami, czy innymi partnerkami).
Zaznaczam jednak, że samodzielne dojście to takich wniosków i analizy może być bardzo trudne, sugerowałabym zwrócenie się o pomoc bezpośrednią do specjalisty w Pana miejscu zamieszkania.

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego,
Katarzyna Włoch
-------------------------
ZAPRASZAM NA
http://charakterownia.pl