Jak ułożyć życie sobie i dzieciom?

Witam Jestem samotną matka od 4 lat, od tego czasu pròbuję ułożyć sobie życie. Niestety trafiam na nie odpowiednich facetów wychodzi na to że to z mojej winy że pròbuje stworzyć zwiazek na siłe. Szybko sie koncza, do tego sama prowadze dom I mam dwóch synów szkoła I przedszkole wszystko na mojej głowie. Ojciec dzieci mi nie pomaga. Czasem mam już dosc nie daje rady siadam I płacze mam ochote wyjsc I nie wracac. Czuje sie samotna jal życ jak ułożyć sobie I dzieciom życie? Nie mam już siły?pomoc

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Uczucie samotności Psychologia

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

100 poziom zaufania

Witam
Żeby ułożyć sobie przyszłość, należy uporać się z przeszłością.
Prawdopodobnie teraźniejsze relacje i wydarzenia życiowe
są przeżywanie i interpretowanie w nawiązaniu do bolesnych
doświadczeń z przeszłości . Musi Pani nauczyć się nowych wzorców
zachowania w relacjach z innymi ludźmi, a zwłaszcza
z mężczyznami żeby zbudować satysfakcjonujące relacje
ze światem, z mężczyznami.
Przede wszystkim jednak powinna Pani poznać i pokochać samą siebie.
Bowiem obwinianie siebie jest dla Pani destrukcyjne i powoduje
wiele zaburzeń w kontakcie z samą sobą oraz z innymi osobami.
Zachęcam do psychoterapii.
Terapeuta dotrze do źródeł Pani trudności i dobierze odpowiednią
technikę, dzięki której problem zostanie rozwiązany.
Pozdrawiam serdecznie

Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Znalazła się Pani niewątpliwie w trudnej sytuacji. Sama, z dwójką dzieci i całym domem na głowie. Dodatkowo za Panią nieudane związki. Domyślam się, że rozpamiętuje Pani wydarzenia z przeszłości, jednocześnie pragnąc wsparcia i ułożenia życia za wszelką cenę. A na szczęśliwą przyszłość trzeba zapracować, w tym sensie, że najpierw należy uporać się z przeszłością. Zaakceptować to co się wydarzyło, zastanowić co poszło nie tak i nie powielać już pewnych błędów. A przede wszystkim polubić siebie.
Zachęcam do podjęcia psychoterapii, podczas której będzie Pani mogła przepracować wydarzenia z przeszłości i zawalczyć o siebie i nowy związek w przyszłości.

Pozdrawiam serdecznie.