Jak walczyć z natrętnymi myślami?
znowu te natrętne myśli mi w głowie. Ubzdurałam sobie, że zawracam tylko głowę mojej terapeutce i jej przeszkadzam i pojawiły się też łzy w oczach. ;(
Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?
Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.
Dobrze, że jest Pani w kontakcie z terapeutką.
Terapeuci są "od zawracania im głowy", to ich zawód i misja, mówiąc szczerze trudna i obciążająca emocjonalnie.
Pozdrawiam. Jw
Dzień dobry!
Zawsze o wszystkich takich przeżyciach i obawach związanych z relacją warto rozmawiać ze swoim terapeutą.
Pozdrawiam!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy jedna sesja może zniszczyć całą relację terapeutyczną? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Emocjonalne przywiązywanie się do osób – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Natrętne myśli po wyjeździe partnera – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
- Brak zaufania do terapeuty – odpowiada Piotr Bochański
- Miłość do terapeuty – odpowiada Dr Marta Melka-Roszczyk
- Sposoby na radzenie sobie z natrętnymi myślami – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
- Czy walczyć o związek po zdradzie? – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
- Jak poradzić sobie z własnymi myślami u osoby z Borderline? – odpowiada Lek. Agata Leśnicka
- Stany lękowe, wahania nastroju, odrealnienie, senność – odpowiada Mgr Katarzyna Orlikowska
- Dlaczego partner nie mówi o mnie rodzicom? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Spowiedź byłego narkomana. Dziś wyciąga innych z dna
"Narkoman jest w środku trąby powietrznej, tam nie
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
Obsesja - czym jest, przyczyny, objawy, leczenie
Obsesja to zjawisko psychopatologiczne, objawiając