Jak wzmocnić układ immunologiczny?
witam, co zrobic gdy mój uklad immunologiczny jest oslabiony ciagle choruje .
Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna, unikanie używek, wysyłanie sie. Z suplementów proponuje witaminę D, kwasy omega 3 oraz witaminy z grupy B.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zastosować na wzmocnienie odporności po anginie? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Czym wzmocnić odporność, jeśli planuję ciążę? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Środki poprawiające funkcjonowanie mózgu – odpowiada Mgr Agnieszka Depińska
- Jak wzmocnić odporność po długiej antybiotykoterapii? – odpowiada Lek. Łukasz Kowalski
- Jak wzmocnić odporność u 4-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy zastosować zioła dla osoby mającej problemy z pamięcią? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem u 35-latka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jakie są sposoby na opóźnienie rozwoju miażdżycy? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Częste przeziębienia i anginy – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Jak wzmocnić i oczyścić organizm w walce z boreliozą? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
artykuły
Jak dbać o układ nerwowy i dlaczego to ważne?
Jak dbać o układ nerwowy, by cieszyć się dobrym zd
Jak wzmocnić odporność organizmu?
Wzmocnienie odporności organizmu jest niezwykle is
Jak wzmacniać odporność poprzez dietę? Rozmowa z dietetykiem Anną Kuczkin
Co jeść, żeby nie chorować? Jak komponować posiłki