Witam,
w związku z traumatycznym przeżyciem wskazana jest psychoterapia poznawczo - behawioralna, skuteczna forma pomocy i leczenia problemu.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień Dobry Panu,
Z Pana relacji wynika, że opisane przez Pana zdarzenie było dla Pana mocno urazowym doświadczeniem emocjonalnym, co też mówi o Pana wrażliwości.
Zachęcałabym Pana, by nie czekał Pan, nie pozostawał w tym i z tym samemu i sięgnął po potrzebną Panu rozmowę/pomoc psychologiczną/psychoterapeutyczną (gdyż skoro zdarzenie miało miejsce ponad! rok temu, to ten stan emocjonalny sam nie przejdzie...)
Z przesłaniem dla Pana Tego, Co jest Panu potrzebne,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie poradzić po wyjściu z więzienia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Strach przed wychodzeniem z domu u 4-latka – odpowiada
- Jak zapomnieć o byłym partnerze, który przebywał w więzieniu? – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Nadmierne skupianie się na wyobrażonych sytuacjach – odpowiada Artur Brzeziński
- Próba samobójcza u 76-letniego ojca – odpowiada Lek. Grzegorz Jabłoński
- Patologiczne Q w II i III iaVF na EKG – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jak zapomnieć o dziewczynie po dwóch latach od rozstania – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Czy po 3 tygodniach można rozpocząć już rehabilitację? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Dlaczego moje życie stało się bezcelowe? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co zrobić po rozstaniu z dziewczyną? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej