Dzień dobry,
Poranki nie są łatwe, nie tylko dla dorosłych, lecz także dla dzieci. Być może Pani córka potrzebuje od rana chwili wyciszenia i rutyny. Jeśli Państwo robicie wtedy wszystko na szybko i w biegu, to niestety może powodować silne napięcie u córki. Proszę poświęcić rano chwilę czasu na przytulenie jej, być może jakąś krótką grę, tak, aby zaczęła dzień spokojnie. Warto również nie zapalać od razu silnego światła w pokoju. Jeśli chodzi o ubieranie się - warto wcześniej przygotować np. dwa zestawy i pozwolić jej wybrać, co chciałaby dziś założyć. Być może pozwolenie jej na taką decyzyjność pozytywnie wpłynie na szybsze i chętniejsze ubieranie się. Dodatkowo pomocne może być również wprowadzenie porannej rutyny. Córka miałaby określone zasady i zadania do odhaczenia, które należy wykonać rano.
Więcej na ten temat może przeczytać Pani w moim artykule. Znajduje się tam również darmowa grafika z porannym planem, który można wydrukować.
https://oliwiamazurowska-psycholog-pl5.webnode.page/l/boje-sie-na-sama-mysl-o-porannym-wstawaniu-mojego-dziecka-do-szkoly-czyli-o-tym-jak-poranki-potrafia-byc-trudne/
Pozdrawiam, Oliwia Mazurowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poprawić koncentrację u 7-latka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak zachęcić dziecko do nauki? – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Nieregularność u rocznego dziecka – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Problemy dziecka w przedszkolu - jaka może być przyczyna? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
- Wskazania do noszenia okularów u 11-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
- Problem ze snem i nocnym karmieniem dziecka: Jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
- Dlaczego dziecko nie chce zjadać posiłków? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Katar po przebudzeniu u dziecka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Budzenie się z lękiem u 5,5-letniego dziecka – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Komplikacje podczas odpieluchowania – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Miłość do potęgi trzeciej
Październik 2013 - są! Dwie kreski na teście ciążo
"Usłyszałam ciche: zadzwonię później, pa. Ciągle czekam na ten telefon..."
- 19 marca mama napisała do mnie, że tatę będą
Wszawica. Powracający problem polskich przedszkoli?
Wszy wcale nie są reliktem przeszłości ani efektem