Dzień Dobry Pani,
Wskazana byłaby dla Pani praca rozwojowa nad samooceną, gdyż nadmierna
i nieuzasadniona zazdrość wskazuje na zaniżone poczucie własnej wartości , stąd nieadekwatne postrzeganie siebie.
Zachęcam Panią do takiej pracy, poprzez uczestnictwo w treningach z poczucia własnej wartości, z asertywności lub poprzez pracę z psychologiem.
Życzę Pani pomyślności,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Witam serdecznie, radziłbym zasięgnąć fachowej porady, a więc skonsultować się jak najszybciej z psychoterapeutą lub ewtl. psychologiem.
Aby Pani pomóc potrzebne jest dłuższa rozmowa z Panią i analiza Pani struktur
kognitywnych. Pozdrawiam
Witam, rozumiem że jest Pani zazdrosna o koleżankę z pracy Pani narzeczonego. Jej osiągnięć, tego że ma cechy które również u siebie chciałaby Pani widzieć. Zazdrość bierze się z poczucia niepewności, niższej samooceny. Proszę skorzystać z pomocy psychologicznej, psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak opanować chorobliwą zazdrość? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Wspólna praca z narzeczonym i zazdrość w związku – odpowiada Mgr Monika Wysota
- Zazdrość o przyjaciela – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jak poradzić sobie z chorobliwą zazdrością w związku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Silna zazdrość o chłopaka – odpowiada Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
- Zazdrość o przeszłość partnera – odpowiada Mgr Monika Wysota
- Jak walczyć z zazdrością o partnerkę? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak sobie radzić z chorobliwą zazdrością narzeczonego? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Jak radzić sobie z brakiem akceptacji ze strony partnera? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Niska samoocena u partnerki i zazdrość w związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer