Jak walczyć z zazdrością o partnerkę?

Mam przygnębiający problem. Bardzo kocham swoją partnerkę ale jestem o nią okropnie zazdrosna i w połączeniu z alkoholem doszło z mojej strony do przemocy. Dostałam ostatnią szansę i chciałabym ją wykorzystać najlepiej jak umiem. Jesteśmy razem ponad pół roku a ja nie wyobrażam sobie życia bez niej. Na codzień jestem dobrą, pomocą i kochająca osobą tylko niszcze wszystko swoją zazdrością.. jak to zwalczyć by wykorzystać podarowaną szansę? Jak odzyskać utracone zaufanie i już przenigdy nie popełnić takiego błędu?

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Nadmierna, nieadekwatna zazdrość może mieć źródła zarówno osobowościowe jak i związane z wcześniejszymi doświadczeniami czy zranieniami. Zachęcam do spotkania z psychologiem, przyjrzenia się głębszym źródłom problemu, a w razie potrzeby także podjęcia psychoterapii.

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,
wskazana jest pomoc w formie psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Dziękuję Pani za kontakt i za napisanie do Portalu.

Bazując na Pani relacji..., Dobra wiadomość jest taka, że można skutecznie pracować nad zazdrością, bo zazdrość jest skutkiem zaniżonej samooceny oraz nieadekwatności postrzegania siebie swoich umiejętności/zasobów.

Zalecałbym Pani (do rozważenia) podjęcie pracy terapeutycznej, celem nabycia umiejętności radzenia sobie z emocjami oraz rozwojowej, nad poczuciem własnej wartości, pod okiem Psychologa/Psychoterapeuty.

Gdyby miała Pani życzenie rozmowy ze mną, zapraszam Panią serdecznie do kontaktu via Skype.

Z przesłaniem dla Pani tylko satysfakcjonującej relacji,

irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zazdrość o partnerkę – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak walczyć z chorobliwą zazdrością? – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Silna zazdrość o partnerkę wywołana niską samooceną – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
Jak walczyć z moją chorobliwą zazdrością? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Zazdrość o partnera u 21-latki – odpowiada Mgr Agnieszka Bartczak
Jak sobie radzić z chorobliwą zazdrością? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak walczyć z zazdrością o partnera? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Zazdrość o partnerkę a relacje w związku – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
Jak walczyć ze swoją zazdrością? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Zazdrość o partnerkę a zdrada – odpowiada Mgr Bogumiła Konieczna

Jak walczyć z zazdrością o partnerkę?

artykuły

Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków

Bez wsparcia innych sukces nie byłby możliwy

Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła