Jaka dieta dla aktywnej fizycznie 24-latki?

Jaka dieta będzie najlepsza dla osoby aktywnej fizycznie? Chce utzrymać formę i szczupła sylwetkę. Codziennie jeżdzę rowerem 2 razy 20 minut i maszeruję przez 30 minut z kijkami.
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Komu polecany jest żeń-szeń?

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty