Zapytaj lekarza

7 3 6 , 6 4 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jaka może być przyczyna niepokojących snów?

Witam, od długiego czasu mam dziwne sny. Tematyka jest różna, lecz najbardziej przerażają mnie te w których czuję się gdzieś zamknięty i nie mogę się wydostać. Gdyby były to tylko sny, to aż tak bym się nie przejmował, lecz czasami budzę się z krzykiem. Co gorsza, zdarza się też że podczas snu wstaję z łózka i półświadomy próbuję się wydostać "z zamknięcia" lub zrobić coś innego. Jest to trochę niepokojące, obawiam się że mogę sobie lub komuś zrobić krzywdę. Czy wymaga to leczenia? Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom

Witam Pana
Powracające sny sygnalizują zwykle jakiś istotny problem,
z którym śniący sobie nie jest w stanie poradzić.
Problem ten może dotyczyć zarówno teraźniejszości
jak też przeszłości.
Często powracające sny są objawem
zespołu stresu pourazowego (PTSD).
U osób, które przeżyły bolesne, traumatyczne wydarzenie
dochodzi do nieustannego odtwarzania traumy zarówno
w powracających, wywołujących cierpienie
wspomnieniach jak też w koszmarnych snach.
Konieczne jest wtedy podjęcie psychoterapii,
gdyż związany z tym długotrwały stres może
prowadzić do nerwicy lub zaburzeń psychicznych.
Drugi aspekt dotyczy teraźniejszości.
Odnosi się do sytuacji, lęku lub zachowania
w którym śniący tkwi obecnie.
Najczęściej jest to sytuacja, która nie daje spokoju,
a którą śniący chciałby wyprzeć, zapomnieć.
Może towarzyszyć jej lęk, bezradność,
poczucie winy, chęć ukarania się itd.
Powracające sny zawsze sygnalizują problem,
który trzeba rozwiązać dla zdrowia fizycznego
i psychicznego oraz dla spokoju duszy.
By dokładnie zinterpretować Pana sen,
należałoby wnikliwie przyjrzeć się
różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni
Pana życia oraz uczuciom i emocjom,
które im towarzyszą.
Zachęcam Pana do spotkań terapeutycznych.
Gdyby chciał Pan porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
W szczególnych przypadkach możliwe są konsultacje
online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

Psycholog specjalizujący się w pracy z dziećmi z zaburzeniami wieku rozwojowego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy