Witam Pana,
Powracające koszmarne sny sygnalizują zwykle jakiś istotny problem,
z którym śniący sobie nie jest w stanie poradzić.
Problem ten może dotyczyć zarówno teraźniejszości
jak też przeszłości.
Często powracające sny są objawem
zespołu stresu pourazowego (PTSD).
U osób, które przeżyły bolesne, traumatyczne wydarzenie
dochodzi do nieustannego odtwarzania traumy zarówno
w powracających, wywołujących cierpienie wspomnieniach
jak też w koszmarnych snach.
Konieczne jest wtedy podjęcie psychoterapii,
gdyż związany z tym długotrwały stres może
prowadzić do nerwicy lub zaburzeń psychicznych.
Drugi aspekt dotyczy teraźniejszości.
Odnosi się do sytuacji, lęku lub zachowania
w którym śniący tkwi obecnie.
Najczęściej jest to sytuacja, która nie daje spokoju,
a którą śniący chciałby wyprzeć, zapomnieć.
Może towarzyszyć jej lęk, bezradność, poczucie winy,
chęć ukarania się itd.
Powracające sny zawsze sygnalizują problem, który trzeba rozwiązać
dla zdrowia fizycznego i psychicznego oraz dla spokoju duszy.
Żeby Panu pomóc, należałoby wnikliwie przyjrzeć się
różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni
Pana życia oraz uczuciom i emocjom, które im towarzyszą
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Pana do omówienia problemu z psychologiem
oraz do spotkań terapeutycznych.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Witam,
Może należy spróbować je zrozumieć? Jest to możliwe podczas terapii psychodynamicznej/psychoanalitycznej. Być może w Pana życiu dużo się dzieje, co ma odbicie w trakcie marzeń sennych.
Pozdrawiam
Agnieszka Jabłonowska
Należy pójść do psychoterapeuty i daś się zbadać.
Tak byłoby najlepiej
Pozdrawiam
Dzień Dobry Panu,
Zaprezentowane przez Pana symptomy senne są wskazaniem do bezpośredniej konsultacji, w Poradni Zaburzeń Snu, albo Poradni Zdrowia Psychicznego, by dotarł Pan do ich przyczyny.
Niepokojące Pana treści mogą mieć źródło w przeszłości.
Z serdecznymi pozdrowieniami,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Nasz mózg to bardzo niezwykła i tajemnicza jednost
Sny od zawsze nas zadziwiały, a ich sens wydaje si
Strata ukochanej osoby, walka z potworami, brak mo
