Czy strach przed czymś może objawiać się w snach?

Witam Od miesiąca borykam się z nerwicą, lecz sobie radzę jakoś sam uświadamiając się że to tylko stres, i miewam czasem jeszcze natrętne myśli lecz już mniej i biorę je bardziej z dystansem Lecz nie jest tak kolorowo, ponieważ mam problemy ze snem. Śnią mi się bardzo realistyczne sny, czasem nie wiem czy to był sen czy to było na prawdę, lub czasem sam nie wiem czy już wstałem czy to dalej sen.. Czasem mam tak że snią mi się jakieś przykre dla mnie rzeczy np Smierć kogoś bliskiego z rodziny co wywołuje u mnie to przykrość i rozpacz nawet jak już wstane. Zdarza mi się też że sni mi się jakaś postać z gry komputerowej lub filmu, lub ogólnie gra komputerowa, i czy to może być przez to żę mam natrętne myśli ze jak gram w gry czasami to od nich zwariuje, lub strach przed uzaleznieniem się od komputera lub telewizji, i od miesiąca boję się oglądać agresywne filmy lub ogólnie grać w gry bo boję się że komuś coś zrobie, lub od nich zwariuje lub dostane od nich schizofreni? Czy strach przed czymś moze objawiać się w snach? np często sni mi się wojna lub śmierć itp. Dziękuję i liczę na odpowiedź:)
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Witam Pana
Jeżeli Pana realistyczne sny pojawiają się zwykle podczas zasypiania,
to mogą to być omamy hipnagogiczne czyli jakby realne doznania
zmysłowe – słuchowe, wzrokowe, dotykowe.
Pana sny mogą też wynikać z niewyleczonych zaburzeń
nerwicowych i natrętnych myśli.
Mogą też sygnalizować jakiś istotny problem,
z którym Pan nie jest w stanie sobie obecnie poradzić.
Problem ten może dotyczyć zarówno teraźniejszości
jak też przeszłości.
Takie sny mogą też być objawem zespołu stresu
pourazowego (PTSD).
U osób, które przeżyły bolesne, traumatyczne wydarzenie
dochodzi do nieustannego odtwarzania traumy zarówno
w powracających, wywołujących cierpienie wspomnieniach
jak też w koszmarnych snach.
Konieczne jest wtedy podjęcie psychoterapii, gdyż związany
z tym długotrwały stres może pogłębiać nerwicę
lub prowadzić do zaburzeń psychicznych.
Drugi aspekt dotyczy teraźniejszości.
Odnosi się do sytuacji, lęku lub zachowania
w którym śniący tkwi obecnie.
Najczęściej jest to sytuacja, która nie daje spokoju,
a którą śniący chciałby wyprzeć, zapomnieć.
Może towarzyszyć jej lęk, bezradność, poczucie winy,
chęć ukarania się itd.
Jeżeli sny są bardzo częste i męczące to zapewne sygnalizują
problem, który trzeba rozwiązać dla zdrowia fizycznego
i psychicznego oraz dla spokoju duszy.
By dokładnie zinterpretować Pana sny, należałoby wnikliwie
przyjrzeć się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni
Pana życia oraz uczuciom i emocjom, które im towarzyszą.
Skuteczne wyleczenie zaburzeń nerwicowych na drodze
odpowiednio dopasowanej psychoterapii z pewnością
przyczyni się do pozbycia się uciążliwych koszmarów.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

0

Witam Pana
Jeżeli Pana realistyczne sny pojawiają się zwykle podczas zasypiania,
to mogą to być omamy hipnagogiczne czyli jakby realne doznania
zmysłowe – słuchowe, wzrokowe, dotykowe.
Pana sny mogą też wynikać z niewyleczonych zaburzeń
nerwicowych i natrętnych myśli.
Mogą też sygnalizować jakiś istotny problem,
z którym Pan nie jest w stanie sobie obecnie poradzić.
Problem ten może dotyczyć zarówno teraźniejszości
jak też przeszłości.
Takie sny mogą też być objawem zespołu stresu
pourazowego (PTSD).
U osób, które przeżyły bolesne, traumatyczne wydarzenie
dochodzi do nieustannego odtwarzania traumy zarówno
w powracających, wywołujących cierpienie wspomnieniach
jak też w koszmarnych snach.
Konieczne jest wtedy podjęcie psychoterapii, gdyż związany
z tym długotrwały stres może pogłębiać nerwicę
lub prowadzić do zaburzeń psychicznych.
Drugi aspekt dotyczy teraźniejszości.
Odnosi się do sytuacji, lęku lub zachowania
w którym śniący tkwi obecnie.
Najczęściej jest to sytuacja, która nie daje spokoju,
a którą śniący chciałby wyprzeć, zapomnieć.
Może towarzyszyć jej lęk, bezradność, poczucie winy,
chęć ukarania się itd.
Jeżeli sny są bardzo częste i męczące to zapewne sygnalizują
problem, który trzeba rozwiązać dla zdrowia fizycznego
i psychicznego oraz dla spokoju duszy.
By dokładnie zinterpretować Pana sny, należałoby wnikliwie
przyjrzeć się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni
Pana życia oraz uczuciom i emocjom, które im towarzyszą.
Skuteczne wyleczenie zaburzeń nerwicowych na drodze
odpowiednio dopasowanej psychoterapii z pewnością
przyczyni się do pozbycia się uciążliwych koszmarów.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty