Jakie odżywki lub suplementy mógłbym brać na poprawę masy przy treningu?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Suplementy diety dla sportowców u osoby po leczeniu nadczynności tarczycy – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Czy można łączyć suplementacje L- glutaminy (5 g dziennie) z izolatem białka? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Czy z powodu stosowania suplementów dla sportowców ALAT może podskoczyć do wyniku 800? – odpowiada Mgr Katarzyna Kaszyca
• Jakie stosować suplementy i odżywki po rozpoczęciu ćwiczeń na siłowni? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Sprawdzone odżywki dla sportowców – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
• Suplement diety dla nastolatka czynnie uprawiającego sport – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Czy odżywki sportowe mogą wywołać atak padaczki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Stosowanie pochodnych testosteronu w odżywkach dla sportowców – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Suplementy a budowa masy – odpowiada Mgr Agnieszka WiĹniewska-WarneĹska
• Stosowanie suplementów przed treningiem – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt