Witam Pana. Częstotliwość i swojego rodzaju przymus codziennego wypicia alkoholu mogą być już sygnałami alarmowymi wskazującymi na problem. Jeśli coś Pana zaniepokoiło w kontakcie z alkoholem (a tak postrzegam Pana post na tym portalu) proszę udać się do poradni leczenia uzależnienia od alkoholu i współuzależnienia. Są to placówki działające w ramach NFZ nie objęte rejonizacją. Może Pan wybrać dowolną tego typu placówkę w Warszawie i skorzystać z rozmowy diagnostycznej. Daje ona okazję do spotkania ze specjalistą, który pomoże Panu rozpoznać skalę tego, co Pana niepokoi. Dzięki temu będzie Pan wiedział jakie kroki można podjąć by problem nie narastał. W profesjonalnej pomocy może Pan liczyć na dyskrecję. Proszę nie odwlekać tego kroku. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/
Dzień Dobry Panu,
Mam zbyt mało informacji.
Na podstawie tego, co Pan napisał, nawykowe i systematyczne wypijanie trzech miarek alkoholu może wskazywać na cechy uzależnienia od alkoholu.
Prawdopodobne jest, ze to jest taki Pana sposób radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Myślę, że warto rozważyć podjęcie terapii, która pomogła by Panu dotrzeć do przyczyny codziennego spożywania alkoholu.
Życzę Panu zadbania o siebie,
Irena Mielnik-Madej
Ustalona jest lista objawów, które świadczą o uzależnieniu, czyli kryteria diagnostyczne. WHO określiła normę ilości spożycia alkoholu po przekroczeniu której można powiedzieć, że picie ma charakter ryzykowny. Dla mężczyzny są to cztery porcje standardowe alkoholu (1 porcja = 10 g czystego etanolu), a dla kobiety dwie porcje dziennie wypijane przez pięć dni w tygodniu. Jednocześnie trzeba obalić mit zgodnie z którym niewielkie dawki alkoholu są całkowicie bezpieczne. Tak nie jest: alkohol wypijany nawet w małych ilościach, ale przez długi okres u części osób – choć nie u wszystkich – może doprowadzić do uszkodzenia wątroby, a nawet marskości.
Pozdrawiam!
Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG KLINICZNY, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy piwo jest zdrowe? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Czy codzienna potrzeba picia piwa to uzależnienie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy picie męża to już problem? – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Czy to już uzależnienie? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- 2-3 piwa dziennie - czy to już alkoholizm? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Wypijanie 3 piw dziennie – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Picie 2 piw dziennie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Codzienne picie alkoholu a alkoholizm – odpowiada mgr Magdalena Rachubińska
- Czas picia alkoholu a alkoholizm – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Codzienne picie alkoholu – odpowiada Mgr Katarzyna Kapral
artykuły
Jak zerwać z nałogiem? Rozmowa z psychologiem o uzależnieniach
W dobie pandemii coraz więcej mówi się o nałogach,
Picie ryzykowne - charakterystyka, objawy
Picie ryzykowne można określić mianem przedsionka
Test zdradzi, czy masz problem z alkoholem. Ma nawet 93 proc. skuteczności
Problem nadużywania alkoholu jest w Polsce coraz b