Kłamstwa, potrzeba uwagi i myśli samobójcze

Od siedmiu lat, okłamuję bliską osobę, mam 20 lat, odczuwam chyba jakąś potrzebę litości i obecności kogoś, kto zwróciłby na mnie uwagę.Udaję przed Nią kogoś kim zupełnie nie jestem. Odkąd w zeszłym roku zrezygnowałam ze studiów, odczuwam jakąś pustkę i często przeżywam załamania i zastanawiam się nad popełnieniem samobójstwa, jednak te myśli po jakimś czasie przechodzą, boję się być sama. Czy mój problem z wymyślaniem tych historii i coraz częstsze załamania da się rozwiązać? Proszę o pomoc.

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Psychologia Myśli samobójcze

Mgr Barbara Szalacha Psycholog, Rzeszów

72 poziom zaufania

Witaj,
Kłamstwa obronne to częsta forma podtrzymanie dobrego wizerunku ale,jak sama wiesz mało efektywna na dłuższą metę.Poczucie winy,które prawdopodobnie przeżywasz w związku ze swoją sytuacją jest często w parze z doświadczeniem,że taka "wina"nie jest do przyjęcia i wybaczenia.Może naprawdę ktoś jeden jej nie umieć wybaczyć,ale nie można z takim przekonaniem postrzegać rzeczywistości.Jesteśmy tylko ludżmi.
Bez względu na podłoże twoich ograniczeń zachęcam do skorzystania z pomocy fachowców/psychologów,psychoterapeutów/,którzy pomogą w oswojeniu Twojego lęku.Inaczej narażasz się na izolację a także nerwicę.
Pozdrawiam serdecznie