Kontakty partnera z inną dziewczyną

Witam, moj partner pisze z inna dziewczyna, łaczy ich wspolna pasja, jednak granica pisania o niej, została przekroczona. On uwaza ze wszystko jest w porzadku , a ja cierpie. Juz z nim rozmawiałam o tym i to nie dało skutków. Powiedział ,że nie mam się czym martwić. Jednak mi się to nie podoba skoro się jej zwierza. Nie moge zobaczyć ich rozmów. Wszędzie ma hasła i zauwazyłam, ze sie ukrywa jak jej odpisuje. Mam dość, co moge jeszcze zrobic, poza rozmowa? On chyba nie chce ze mna rozmawiac...
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Witam, proszę ponownie na spokojnie porozmawiać z partnerem o tej sytuacji i o swoich odczuciach w związku z pisaniem do innej kobiety, proszę dokładnie opisać mu w jaki konkretnie sposób przekroczył według Pani tzw ,,granicę koleżeństwa", jeśli ma Pani jeszcze jakieś wątpliwości odnośnie zaufania do partnera proszę przemyśleć wasz związek i porozmawiać z nim o tym.Pozdrawiam.

0

Lepszą drogą jest wyjaśnienie niż przeszukiwanie rozmów, które wywołuje często bunt i napięcie, a także niechęć. Jeśli jednak partner nie chce o tym rozmawiać, można bardzo jasno i konkretnie powiedzieć o swoich czuciach, emocjach z tym związanych i oczekiwaniach wobec partnera. Będzie miał szansę jasno Pani odpowiedzieć, a Pani będzie wiedziała "na czym stoi"

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak łatwiej nawiązywać kontakty z innymi?

Witam, mam problem z nawiązywaniem kontaktów i nie wiem co robić. Chodzę do pierwszej liceum ale z nikim w klasie nie rozmawiam. Jesteśmy w jednej klasie już trzeci miesiąc a ja nadal boję się do kogoś odezwać. Nawet jeśli chodzi o pracę domową. Kiedy ktoś niespodziewanie się mnie o coś zapyta to nie umiem odpowiedzieć. Zazwyczaj zamiast normalnie się odezwać to mówię szeptem. Najgorzej jest kiedy mam podejść do tablicy, zaczynam się strasznie denerwować, przyspiesza mi bicie serca, pocą mi się ręce. Kiedy wychodzę na środek klasy nie umiem skupić się na wykonywanym zadaniu bo czuję wzrok całej klasy na sobie. W szkole mam dwie koleżanki. Przy nich czuje się swobodnie, nie mam żadnych oporów żeby coś powiedzieć czy zrobić, dużo mówię czy też się śmieje. Kiedy w szkole na lekcji chcę o coś zapytać to czekam do dzwonka aż cała klasa wyjdzie z sali, nie wiem dlaczego poprostu na lekcji mam taką "blokadę" bo wiem że to pytanie usłyszy każdy. Nie chcę dłużej bać się otoczenia, reakcji na to co zrobię czy jak wyglądam. Co robić?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Trudności w otworzeniu się na kontakty z innymi

Jestem zamknięta w sobie, trudno mi się otworzyć na kontakty ze znajomymi... Jak mogę z tym poradzić? Jestem nastawiona raczej negatywnie do pewnych spraw. Jestem pesymistką. Męczy mnie to ale nie wiem jak mam sobie z tym poradzić. Pewna osoba która studiowała pedagogikę i psychologię powiedziała żebym skorzystała z fachowej pomocy czyli pomocy psychologa. Ale mi jest ciężko się przed kimś otworzyć
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Witam,
to zrozumiałe, że ma Pani pewne obawy przed otworzeniem się przed obcą osobą, jednak mimo to zachęcałabym do prób kontaktu z psychologiem, zawsze pierwsze spotkania są takimi spotkaniami wstępnymi, z czasem buduje się relacja i poczucie bezpieczeństwa, na tyle żeby mogła się Pani otworzyć. Zapewne przyjdzie odpowiedni czas, żeby przy odpowiednim poczuciu bezpieczeństwa otworzyła się Pani. Zachęcam do tego. Pozdrawiam.

0

To, o czym Pani pisze, to jak najbardziej tematy na terapię. A z terapią, jak pewnie z wieloma innymi sprawami w życiu jest tak, że najtrudniej jest zacząć. Potem jakoś idzie :)

Dlatego zachęcam Panią, żeby posłuchała Pani koleżanki i poszukała terapii dla siebie.

Może też Pani sięgnąć do książki "Program zmiany sposobu życia" i poczytać o życiowych pułapkach, jakie są tam opisane. Podejrzewam, że ta lektura sporo Pani wyjaśni.

Pozdrawiam!

0

Proszę Pani,

Ludzie różnią się miedzy sobą zapotrzebowaniem na kontakty z innymi osobami. Niektórzy maja większą potrzebę inni mniejszą. Pani ciągle jest na początku życia, i jeśli miałaby Pani taką możliwość to warto skorzystać z konsultacji. Psychoterapia poprawia funkcjonowanie i jakość życia. Proszę się nie obawiać, że nie jest łatwo Pni otwierać się, psychoterapeuta w taktowny sposób pomoże Pani.

Serdeczne pozdrowienia
Tomasz Furgalski

0

Dzień dobry!

Zazwyczaj trudności, które trwają dłuższy czas, przejawiają się w większości okoliczności, w różnych życiowych sytuacjach, są związane z cechami osobowości, wymagają głębszego przyjrzenia się sobie i długoterminowej systemowej pracy nad zmianami (jeśli chciałaby Pani wprowadzić jakieś zmiany w swoim życiu?) - wraz z psychoterapeutą.

Pozdrawiam!

0

Psycholog/psychoterapeuta rzeczywiście jest najbardziej wykwalifikowana osoba, która może Pani pomóc. Nawet jeśli nie otworzy się Pani na pierwszym spotkaniu, warto spróbować nawiązać relację terapeutyczną. Z czasem, ufając umiejętnościom zawodowym specjalisty, poczuje się Pani na tyle bezpiecznie, by pracować nad tym, co najtrudniejsze. Warto rozejrzeć się za możliwościami skorzystania z terapii- w ramach kontraktu w NFZ (w placówkach takich jak Poradnie Zdrowia Psychicznego i NZOZy) lub w gabinetach prywatnych. W tych pierwszych należy liczyć się z kolejką oczekujących.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty