Dzień dobry!
Gorsze samopoczucie, stany smutku, zobojętnienia, przemęczenia miewają wszyscy ludzie. Zazwyczaj trwają one jednak stosunkowo krótko i z czasem mijają. Zazwyczaj również spowodowane są konkretnymi wydarzeniami - stresem w pracy, kłótnią z bliską osobą, wypadkiem czy chorobą w najbliższym otoczeniu, rozstaniem z partnerem itp. Czy w Pani sytuacji gorszy nastrój mógłby znaleźć takie uzasadnienie? Również koszmary senne zdarzają się od czasu do czasu większości ludzi i nie musi to świadczyć o niczym niepokojącym. Jeśli jednak czuje Pani, że Pani stan jest szczególny, inny niż zdarzały się do tej pory, a lęki utrudniają lub uniemożliwiają zwyczajne funkcjonowanie - proszę zgłosić się do psychologa lub lekarza.
Pozdrawiam!
Opisane objawy- zaburzenia snu, lęk, krótkotrwałe derealizacje mogą stanowić okresowy kryzys związany z jakimś przeciążeniem emocjonalnym , stresem , trudnymi doświadczeniami. Gdyby jednak stan nie mijał albo objawy- szczególnie lekowe i derealizacyjne- nasilały się proszę skorzystać z pomocy lekarza psychiatry lub psychologa.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęk po obudzeniu i koszmary senne – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Koszmary senne u mamy – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Koszmary senne po rozstaniu z chłopakiem – odpowiada Paulina Witek
- Paralizujący lęk przed śmiercią – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Koszmary senne - jak się ich pozbyć? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Przebudzenia w nocy i koszmary senne – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Koszmary senne i zmęczenie po przebudzeniu – odpowiada Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
- Koszmary senne u 40-latki – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Męczą mnie koszmary! – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
- Wybudzanie w nocy i koszmary senne – odpowiada Mgr Michał Pyter
artykuły
Koszmary senne - przyczyny, najczęstsze koszmary, badania
Strata ukochanej osoby, walka z potworami, brak mo
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Syndrom ocalałego dotyka uchodźców. Jak go rozpoznać i pomóc?
Mogłoby się wydawać, że Ukraińcy, którzy imigrują