Łączenie węglowodanów z białkiem

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy łączenie białek z tłuszczami szkodzi? – odpowiada Mgr Natalia Główka
• Czy można jeść owsiankę z owocami? – odpowiada Mgr Monika Więckowska
• Zawartość białek i węglowodanów w diecie – odpowiada Natalia Ulewicz
• Codzienna dawka węglowodanów, białek i tłuszczy – odpowiada Ewa Kozłowska
• Łączenie składników w posiłkach – odpowiada Urszula Forenc
• Jakie powinny być proporcje spożywania węglowodanów, białka, tłuszczy w diecie 1000-1200 kcal? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
• Suplementy w postaci węglowodanów a treningi na siłowni – odpowiada Mgr Joanna Penza
• Jak rozłożyć węglowodany i białka w diecie? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
• Łączenie pomidorów i sera – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
• Kto decyduje o stosowaniu białek na masę u sportowca? – odpowiada Mgr Barbara Wójcik