Dobry wieczór,
częściowy powrót masy ciała jest nieunikniony. W trakcie tak szybkiego spadku masy ciała znacząco maleje masa mięśniowa, która teraz odbudowuje się.
Najlepiej dokonać analizy składu ciała, aby określić zawartość masy mięśniowej i tkani tłuszczowej. Należy też ocenić ile na chwilę obecną spożywa Pani kalorii. Warto udać się z tym do specjalisty.
Serdecznie pozdrawia,
Beata Krawczyńska-Kowalska
Witam
Polecam udać się do Dietetyka - by nie przybrała Pani zbyt wiele. Częściowo masa ciała się "odbije" - naturalnie, bo 16 kg w ciągu miesiąca to tragicznie dużo!
Specjalista doradzi konkretne rozwiązania lub rozpisze Pani jadłospis tak, by nie była Pani głodna. Określi czy Pani masa ciała jest w normie i odpowiednio Panią pokieruje.
Pozdrawiam i zapraszam na konsultacje on-line:
www.poradnialubczyk.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak przybrać na wadze 10 kg i przytyć na nogach? – odpowiada Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus
- Czy przyrost wagi córki nie jest zbyt mały? – odpowiada Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy
- Mobilizacja do odchudzania u 25-letniego mężczyzny – odpowiada Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
- Brak utraty wagi przy diecie redukcyjnej – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Problemy z przemianą materii i ustabilizowaniem wagi – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Co zrobić, by schudnąć 15 kg w 4 miesiące? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co może znaczyć ta utrata wagi? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Odchudzanie a utrata miesiączki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Różnice pomiędzy wagą poranną i wieczorną – odpowiada Mgr Ewelina Gumiela
- Bieganie a utrata wagi – odpowiada Norbert Gotz
artykuły
"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"
O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon
Przytyła prawie 50 kg w dwa lata. Okazało się, że ma guza mózgu
50 kilo w 2 lata W ciągu dwóch lat jej waga wzrosł
Otyłość skutkiem problemów emocjonalnych
Otyłość jest często nie tylko następstwem nadmiern