Zaburzenia lękowe
Pana objawy mogą wskazywać na zaburzenia lękowe.
W leczeniu objawów, które Pan opisuje najlepsze efekty przynosi
psychoterapia. Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami lęków i rozdrażnienia.
Pozdrawiam serdecznie
Obawa przed wejściem w konfrontacje czy tendencja do uciekania może wynikać np z zaniżonej samooceny, poczucia bezpieczeństwa i wartości. Zachęcam do podjęcia konsultacji z psychologiem i głębszego przyjrzenia się źródłom trudności. Psycholog, psychoterapeuta pomoże Panu nie tylko je zrozumieć, ale także pracować nad zmianą i poprawą umiejętności społecznych i jakości relacji interpersonalnych.
Witam Pana. Być może za Pana reakcjami w relacjach z ludźmi stoją jakieś doświadczenia z przeszłości. Może był Pan w przeszłości świadkiem lub uczestnikiem sytuacji z których wyniósł Pan doświadczenie, że różnica zdań i konfrontacja mogą być niebezpieczne. Czasami w takich doświadczeniach są sytuacje, w których doszło do przemocy. Po takim doświadczeniu pojawianie się lęku w innych sytuacjach może stanowić rodzaj zabezpieczenia by do "tego najgorszego" nie doszło. To co Pan opisuje o swoich uczuciach staje się zrozumiałe. Zarówno wycofanie jak i napięcie i zniecierpliwienie (kiedy musi Pan coś komuś tłumaczyć kolejny raz) świadczą o tym, że nie może Pan swobodnie powiedzieć swojego zdania lub o swoich uczuciach. Zapewne zwrócił Pan uwagę na używany przeze mnie tryb przypuszczający "być może", "może". Moje hipotezy może Pan sprawdzić w kontakcie ze specjalistą. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęk po nakryciu na masturbacji – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Strach przed szukaniem nowej pracy – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Konflikt i zazdrość w związku – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Czy mogę mieć lęk przed bliskością? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak poprawnie stworzyć relację z kobietą? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jak leczyć lęk przed pracą? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego staję się ofiarą napadów? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co może oznaczać lęk przed dotykaniem papieru? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- W jaki sposób pozbyć się lęków i odzyskać pewność, zaufanie? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak radzić sobie ze wstrętem do pocałunku? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz