Witamy serdecznie!
Do oceny prawidłowości rozwoju dzieci i młodzieży stosuje się siatki centylowe. Według ich wskazań Twoja masa jest odpowiednia zarówno do wzrostu, jak i wieku. Nie powinnaś się odchudzać ze względu na fakt, że ciągle się rozwijasz. Odchudzanie w wieku dorastania powinno odbywać się pod kontrolą lekarza, gdyż na skutek zbyt restrykcyjnej diety może dojść do zaburzeń w rozwoju. Samodzielnie możesz ograniczyć słodycze oraz jedzenie typu fast food. Jeśli masz wątpliwości co do prawidłowości rozwoju, skonsultuj się z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam 14 lat - chciałabym schudnąć, ale czy powinnam? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Chcę zdrowo schudnąć: jaką dietę zastosować? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa waga - 13 lat – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat - jak schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Odchudzanie - czy powinnam stracić na wadze? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat - jaką dietę powinnam zastosować? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Masa ciała - jak mam skutecznie schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak schudnąć? Czy moja waga jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat: jak mogę schudnąć 7 kg w miesiąc? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jestem gruby i chciałbym schudnąć - jak tego dokonać? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Siatki centylowe - zasady działania, rodzaje, siatki dla wcześniaków
Siatka centylowa jest jedną z metod kontroli zdrow
Zadbaj o figurę swojego dziecka!
Jeśli twoje dziecko ma nadwagę, zastanawiasz się p
Otwarcie przyznał, że bierze Ozempic. Pozbył się nie tylko kilogramów
Popularność semaglutydu w starciu ze zbędnymi kilo