Witam. To bardzo trudne co pani przeżywa i bardzo musi boleć. Sądzę, aby dała sobie pani dużo czasu, nie robiła nic dopóki silne emocje nie opadną. Niech da sobie pani czas na przemyślenie, ale najpierw na emocje. Warto przejść taki okres z psychologiem bądź z psychoterapeutą.
Magdalena Brabec
Podjęcie psychoterapii małżeńskiej jest bardzo dobrym pomysłem. Pomoże zarówno w odbudowaniu poczucia własnej wartości, zaufania i bliskości w relacji, a także poradzeniu sobie z negatywnymi emocjami czy wyrażeniami związanymi ze zdradą. Specjalista wesprze i pomoże pokierować zmianą, która jest konieczna, by w przyszłości radzić sobie z kryzysem czy trudnościami i zapobiegać podobnym sytuacjom.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zdrada z koleżanką z pracy – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Jak poradzić sobie ze zdradą męża? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak sobie poradzić ze zdradą męża? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Jak wyjść z depresji po zdradzie męża? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak sobie poradzić po zdradzie mojego chłopaka? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak poradzić sobie ze zdradą emocjonalną męża? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak poradzić sobie ze zdradą męża? – odpowiada Paulina Witek
- Co zrobić po zdradzie męża? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak poradzić sobie z wyrzutami sumienia po zdradzie? – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
- Jak poradzić sobie po zdradzie męża? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
artykuły
Podarować osamotnionym seniorom Wigilię. "Pani Asia ma wiele wspólnego z naszą zmarłą mamą. Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją zrozumieć"
- Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją z
Oddała ukochanemu nerkę. Niedługo później ją zdradził i porzucił
Kiedy dowiedziała się, że jej ukochany cierpi na n
„Chłopaki nie płaczą", czyli dlaczego zdecydowana większość osób poszukujących pomocy psychologicznej to kobiety
Stereotypowy obraz mężczyzny opiera się na odwadze