Myśli samobójcze u nastolatki a pomoc psychologa

Witam, mam 19 lat.. Od 5 lat się tnę, nie radzę sobie z tym.. Chodziłam do psychologa ale to nic nie dawało i dalej to robię.. Co robić? pomóżcie Mi.. Ostatnio mam często myśli samobójcze.. nawet napisałam list pożegnalny.. Z bliskim o tym nie porozmawiam bo ich nie mam, przyjaciół tak samo..
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
Mgr Kamila Drozd Psycholog
80 poziom zaufania

Witam serdecznie!

Autoagresja, myśli samobójcze, samookaleczanie mogą być oznaką głębokiej depresji. Jest Pani młodą osobą i warto poszukać dla siebie pomocy. Zdaję sobie sprawę, że leczenie depresji jest długotrwałe i mogła się Pani szybko zniechęcić, ale proszę mi uwierzyć, że terapia bardzo pomaga. Niestety, potrzeba dużo czasu, emocji, wysiłku i zaangażowania. Samo podejście: „A pójdę do psychologa, on mi pomoże” nie jest dobre. Potrzeba cierpliwości, bo na pierwsze efekty terapii czasami trzeba czekać dość długo, a po drugie potrzeba zaangażowania ze strony pacjenta. Sam psycholog nie „odwali” pracy za Panią, nie sprawi, że problemy nagle znikną. Radziłabym Pani udać się do lekarza psychiatry, który rzetelnie Panią zdiagnozuje i określi, co Pani dolega, a następnie zleci odpowiednie leczenie (leki i/lub psychoterapię). Być może na początku trzeba będzie zastosować u Pani antydepresanty, by ustabilizować Pani nastrój i następnie móc skoncentrować się na zmianie w sposobie postrzegania świata, siebie i innych na terapii. W chwilach załamania może Pani skorzystać z darmowego telefonu zaufania: http://www.psychologia.edu.pl/telefon-zaufania/tel-zaufania-dla-dorosych-w-kryzysie-116-123.html.

Pozdrawiam i życzę powodzenia!

0

To o czym Pani pisze oznacza jedynie wierzchołek góry lodowej - podłoże jest jeszcze niezbadane i dla samej Pani nieodgadnione. Proszę udać się po realną pomoc do psychiatry i psychologa -izolując się od otoczenia skazuje się Pani na pogłębianie objawów. Należy zmienić terapeutę i uzbroić się w cierpliwość. Autodestrukcja, wyrażana różnorako, oznacza negację siebie - tylko dlaczego?

Zachęcam do szukania pomocy!
A.R.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty