Witam serdecznie!
Autoagresja, myśli samobójcze, samookaleczanie mogą być oznaką głębokiej depresji. Jest Pani młodą osobą i warto poszukać dla siebie pomocy. Zdaję sobie sprawę, że leczenie depresji jest długotrwałe i mogła się Pani szybko zniechęcić, ale proszę mi uwierzyć, że terapia bardzo pomaga. Niestety, potrzeba dużo czasu, emocji, wysiłku i zaangażowania. Samo podejście: „A pójdę do psychologa, on mi pomoże” nie jest dobre. Potrzeba cierpliwości, bo na pierwsze efekty terapii czasami trzeba czekać dość długo, a po drugie potrzeba zaangażowania ze strony pacjenta. Sam psycholog nie „odwali” pracy za Panią, nie sprawi, że problemy nagle znikną. Radziłabym Pani udać się do lekarza psychiatry, który rzetelnie Panią zdiagnozuje i określi, co Pani dolega, a następnie zleci odpowiednie leczenie (leki i/lub psychoterapię). Być może na początku trzeba będzie zastosować u Pani antydepresanty, by ustabilizować Pani nastrój i następnie móc skoncentrować się na zmianie w sposobie postrzegania świata, siebie i innych na terapii. W chwilach załamania może Pani skorzystać z darmowego telefonu zaufania: http://www.psychologia.edu.pl/telefon-zaufania/tel-zaufania-dla-dorosych-w-kryzysie-116-123.html.
Pozdrawiam i życzę powodzenia!
To o czym Pani pisze oznacza jedynie wierzchołek góry lodowej - podłoże jest jeszcze niezbadane i dla samej Pani nieodgadnione. Proszę udać się po realną pomoc do psychiatry i psychologa -izolując się od otoczenia skazuje się Pani na pogłębianie objawów. Należy zmienić terapeutę i uzbroić się w cierpliwość. Autodestrukcja, wyrażana różnorako, oznacza negację siebie - tylko dlaczego?
Zachęcam do szukania pomocy!
A.R.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Mariusz wsiadł na rower i pojechał na przejażdżkę.
- Polska należy do krajów w Europie, gdzie prz
Chorzy na depresję potrzebują pomocy już w początk
