Napady lęku i natrętne myśli o poprzednim związku partnerki

Mecza mnie napady lęku z myslami o poprzednim zwiazku mojej dziewczyny i ze mnie to od niej odpycha.Kocham ja najbardziej na swiecie i wpadam w panike ze bez niej sobie nie poradze, a z nia byc niema mogei bo mnie odpycha.Demonizuje caly jej poprzedni zwiazek(2lata) nie bylochce sexu, nie bylo praktycznie nic a mnie to przesladuje.To moja 1 dziewczyna.Caly czas mysle ze moje natrectwa sa irracjonalne do stanu rzeczy.Czy jest szansa dla tego zwiazku?Strasznie sie boje,zaczalem terapie

MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Natrętne myśli Zaburzenia lękowe Psychologia Relacje z partnerem

Mgr Mateusz Dobosz Psycholog, Rzeszów

39 poziom zaufania

Z tego co udało mi się zrozumieć, nie może Pan zaakceptować poprzedniego związku Pana partnerki jednak bardzo ją Pan kocha. Pisze Pan o lęku i natręctwach, ale co konkretnie jest ich źródłem? Z jednej strony jest przeszłość Pana dziewczyny, z drugiej perspektywa jej niezbędności w życiu. Czy jest szansa dla tego związku? Na to pytanie tylko Pan zna prawidłową odpowiedź. Musi Pan zaakceptować to co było kiedyś, pogodzić się z tym i zostawić za sobą lub zrezygnować. W tej chwili odczuwa Pan konflikt wewnętrzny z powodu dwóch sprzecznych uczuć wobec tej samej osoby. Tak długo, jak te uczucia będą równoważne, będzie Pan odczuwał dyskomfort i zmieszanie. Jeśli naprawdę związek jest dla Pana ważny, warto dużo rozmawiać z partnerką, a cierpliwość i czas pomogą zapomnieć o przeszłości. Życzę powodzenia i pozdrawiam.

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

70 poziom zaufania

Witam Pana. Informacja z końca Pana postu o rozpoczęciu terapii jest bardzo ważna. Mam nadzieję, że w bezpiecznej relacji terapeutycznej będzie Pan mógł przyjrzeć się źródłom swojego lęku i znaleźć wspólnie terapeutą skuteczne sposoby redukowania tego uczucia. Tych źródeł może być więcej niż jedno. Zauważam dwie takie siły, które działają na siebie w Panu. Jedna to panika, że bez tej osoby nie poradzi Pan sobie w życiu (czyli coś co może przyciągać do partnerki) a druga, którą sam Pan nazwał odpychającą. Kontakt z tymi "siłami" może wywoływać w Panu dodatkowe napięcie i lęk. To bardzo ważne, że sięga Pan po pomoc. Potrzebuje Pan odnaleźć zasoby, które poprawią Pana poczucie bezpieczeństwa. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Natrętne myśli dotyczące poprzedniej kobiety – odpowiada Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Jak pogodzić się z przeszłością seksualną partnerki? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Brak akceptacji przeszłości partnerki – odpowiada Mgr Beata Szymik
Zaborczość i brak zaufania do partnerki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak zaakceptować licznych partnerów seksualnych partnerki – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Jak pogodzić się z przeszłością partnerki i nie myśleć o jej pierwszym razie? – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
Jak uwolnić się od natrętnych myśli? – odpowiada Mgr Małgorzata Mont
Natręctwa dotyczące stylu ubierania się partnerki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Zmiana życia mojej partnerki – odpowiada Mgr Katarzyna Mika
Myśli o śmierci, lęk i kłótnie w związku – odpowiada Mgr Monika Kotlarek

Napady lęku i natrętne myśli o poprzednim związku partnerki

artykuły

Terapia fobii

Obsesja - czym jest, przyczyny, objawy, leczenie

Nerwica a agresja

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła