Co jeść po wysiłku fizycznym?
Osoby, które rozpoczęły przygodę ze sportem zastanawiają się być może, co powinny jeść po zakończonym treningu. Obejrzyj nasz film i dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta sportowca.
Witam,
Herbata zielona spożywana w rozsądnych ilościach nie może zaszkodzić.
Pozdrawiam,
Natalia Ciesielczuk
Herbata zielona generalnie ma pozytywny wpływ na organizm, jednak jak każdy produkt spożywany w zbyt dużych ilościach, może zaszkodzić.
Zależy od stanu zdrowia pijącego i od ilości wypijanych herbat.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wpływ picia zielonej herbaty na zdrowie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego picie dużej ilości zielonej herbaty szkodzi na nerki i wątrobę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak herbata działa na odchudzanie? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Działanie zielonej herbaty – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy czarna herbata liściasta jest niezdrowa? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Negatywne właściwości herbaty w saszetkach – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Regularne picie zielonej i czerwonej herbaty – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Mdłości po wypiciu zielonej herbaty – odpowiada Ewa Kozłowska
- Spożycie zielonej herbaty a poziom testosteronu – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Wybór herbaty czerwonej lub zielonej podczas odchudzania – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
artykuły
Fala upałów w Polsce. Gorąca herbata najlepszym sposobem na ugaszenie pragnienia? Ekspertka rozwiewa wątpliwości
Latem z chęcią sięgamy po zimne napoje - im wyższa
Dieta dla serca - co jeść i jak dbać o swój układ krwionośny
Dieta dla serca to określony typ żywienia, którego
Poznaj produkty zwiększające naturalną odporność organizmu
Czosnek Silny układ odpornościowy pomaga budować p