Nerwica lękowa i brak opanowania agresji

Witam, jestem 24letnią kobietą,od 10lat cierpię na nerwicę lekową.Nie przyjmuję żadnych leków, lękami jakoś sobie radzę, objawami somatycznymi też. Nie panuję natomiast nad agresją. Do wybuchu gniewu potrzebuję dosłownie sekundy.Jeżeli uda mi się nie uzewnętrznić złości,stłumiona wręcz trzęsie mną od wewnątrz,czuję napływ gorąca,,niemal kipię ze złości.O ile panuję nad lękiem,tak nad złością prawie w ogóle.Nawet intensywny ruch/ćwiczenia nie pomagają. Proszę o poradę.

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Lęk Nerwica Agresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Mgr Dorota Szykulska-Paprocka

50 poziom zaufania

Dzień Dobry,
PORADA: należy podjąć leczenie u psychoterapeuty. Złość i lęk te dwa uczucia bardzo często są "zlepione". Tłumienie uczuć oznacza ich wybuch - to już Pani wie.
Ćwiczenia - świetnie to pomaga radzić sobie z energią którą jest złość. To dobrze rokuje na psychoterapię. Serdecznie pozdrawiam, Dorota Szykulska-Paprocka

Piotr Bochański Psychologia, Sulechów

70 poziom zaufania

W takim razie proszę podjąć terapię, innego skutecznego rozwiązania nie widzę.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ataki agresji przy nerwicy u 30-letniej kobiety – odpowiada Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Agresja, furia i trudności z opanowaniem emocji – odpowiada Mgr Magdalena Tylko
Napady agresji i złości – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Agresja w stosunku do partnera – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Napady złości, agresja i brak opanowania – odpowiada Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Częste wybuchy agresji u partnera – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Wybuch agresji u 25-latka – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Napady agresji i problem z opanowaniem się – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Co myśleć o tej agresji u partnera? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
Wybuchy złości powodowane nerwicą? – odpowiada Paulina Witek

artykuły

Ciało w psychoterapii ma znaczenie

Pacjenci często przychodzą do gabinetu psychoterap

Nerwica a agresja

Nerwica kojarzy się zwykle z odczuwaniem nieuzasad

Mizofonia - przyczyny, objawy, leczenie, leki. Czym jest nadwrażliwość na dźwięki?

Mizofonia objawia się wstrętem do specyficznej gru

Jak radzić sobie z agresją w nerwicy lękowej?

Czy agresja w nerwicy lekowej to cos normalnego? Ostatnio mam takie ataki agresji gdzie potrawie rzucac wszystkim co mam pod reka. Moj lekarz psychiatra kazal sie nie martwic i powiedzial ze to jest normalne, ze te zle emocje musze gdzies wyladowac, ale dla mnie normalne to nie jest. Co robic w takiej sytuacji?

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Nerwica Agresja Psychiatria Emocje

Lek. Wiesław Łuczkowski Neurologia, Wrocław

88 poziom zaufania

Witam!
Należy poważnie rozważyć zmianę terapeuty! Jak sama Pani zauważyła pojęcie "normy" jest dość płynne i nie zawsze możemy mieć przekonanie, że ci do których zwracamy się o opinię w sprawie "normalności" naprawdę wiedzą o co chodzi. Nasze odstresowanie może budzić niepokój w otoczeniu i narobić niepotrzebnych kłopotów. Z Pani wieku wynika, że jest Pani dorosłą osobą i zachowanie buduje opinię o Pani w otoczeniu, mogą odbierać Panią jako furiatkę i zacząć izolować towarzysko. Zachowanie dystansu jest bardzo ważne. Pofolgowanie sobie lub pozwolenie na swobodne działanie ogranicza swobodę i prawa otoczenia! Najprościej zmienić osobę leczącą, o ile Pani sama chce się zmienić. Życzę rozwagi i powodzenia W. Łuczkowski.

Sylwia Osada Psycholog, Konin

46 poziom zaufania

Witam,
nie wiem czy poza wizytami u lekarza psychiatry korzysta Pani ze spotkań z psychoterapeutą. Być może dzięki nim mogłaby Pani dojść do źródła tej agresji i krok po kroku zacząć sobie z nią radzić. Zachęcam do zastanowienia się nad tą opcją. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak sobie radzić z napadami agresji po porodzie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak radzić sobie z agresją u 18-miesięcznego dziecka? – odpowiada Mgr Paweł Bodzon
Depresja a agresja – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
Agresja i zmiana zachowania – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
Atak agresji u dwuipółlatka – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
Nerwowość i agresja u męża – odpowiada Mgr Piotr Godleś
Jak radzić sobie z nadmierną agresją? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak radzić sobie z agresją u 5 latka? – odpowiada Mgr Agata Polańska-Krzos
Jak radzić sobie z tą agresją u syna chorego na autyzm? – odpowiada Mgr Patrycja Nosel
Jak radzić sobie z taką agresją w wieku 18 lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Przyznała się psychoterapeutce, że ma dziewczynę. Chciała wyleczyć ją z homoseksualizmu

Żyją w związkach z osobami tej samej płci, razem w

Wyleczony - osamotniony?

Chorzy na raka mają jeden cel: chcą wyzdrowieć. I

Dr n. med. Jacek Gajewski Psychiatria, Lublin

umów wizytę

Dr n. med. Agnieszka Kamińska Psychiatria, Warszawa

umów wizytę

Lek. Ewa Gruszecka Psychiatria, Lublin

umów wizytę

Agata Todzia Psychiatria, Warszawa

umów wizytę

Stany lękowe i agresja przy nerwicy natręctw

mój narzeczony ma nerwicę natręctw, dostał leki, które początkowo miał brać w minimalnej dawce, 1/4 tabletki, po 1 tygodniu zwiększyć dawkę do 1/2 tabletki. po zwiększeniu dawki jest znaczne pogorszenie, nerwowość, stany lękowe, niepokój, agresja itd. psychiatra powiedział, że może zdarzyć się tak, że choroba wejdzie na drugi biegun. co można zrobić w takiej sytuacji,czym to grozi i o co chodzi tak naprawdę.?wizyta u innego lekarza nie wchodzi w grę, ten zaufany przebywa na urlopie. liczę na odp

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Nerwica natręctw Lęk Agresja Psychiatria

Mgr Anna Bernatowska Psycholog, Warszawa

52 poziom zaufania

Najlepsze efekty leczenia nerwicy natręctw daje połączenie terapii lekami oraz psychoterapii. Leki tłumią silne objawy a psychoterapia pozwala na usunięcie przyczyn choroby. Jest mozliwe ze choroba sie rozwija, narzeczony powinien być rownolegle pod opieka psychoterapeuty.