Nieregularne jedzenie i niedożywanie a utrata wagi
Dobry wieczór chciała bym się zapytać czy przez nie dozuwienie i nie reholarne jedzenie przez np 3 lub 5 miesięcy mamy dużo utraty wagi
Niedożywienie w tak długim okresie czasu prowadzi zarówno do nadmiernej utraty masy ciała oraz wycieńczenia organizmu, mogąc sprzyjać licznym niepożądanym powikłaniom zdrowotnym. Nie jest to prawidłowy sposób na walkę z nadmiernymi kilogramami, jest nie tylko niebezpieczne dla zdrowia, ale także nieskuteczne na dłuższą metę, gdyż znacząco wpływa na możliwość wystąpienia efektu jo-jo po powrocie do normalnego odzywiania.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak efektów a zdrowe odżywianie i ćwiczenia – odpowiada Roma Wojtewicz
- Czy mogę w taki sposób schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Ile kobiet utrzymuje wagę po odchudzaniu bez efektu jo-jo? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak zwiększyć tempo utraty wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy dziewczyna z nadwagą może nabawić się anoreksji? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Dieta 1000 kcal i brak efektów – odpowiada Roma Wojtewicz
- Utrata 4 kilogramów na tydzień – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Jak najszybciej pozbyć się nadwagi? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Od anoreksji do nadwagi – odpowiada Roma Wojtewicz
- Mam 13 lat - jak mogę szybko i skutecznie schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Dieta cukrzycowa - charakterystyka, leczenie cukrzycy
Dieta cukrzycowa jest ważna dla chorych. Cukrzyca
Czy to zmierzch toksycznej kultury dietetycznej w Polsce?
Badanie wykazało, że 60% Polaków ma za sobą próby
Poznaj 5 zaskakujących oznak demencji
Czym jest demencja? Demencja to termin opisujący o