Niska samoocena związana z oceną innych

Jestem w ostatniej klasie liceum i już dawno nie czułam się tak źle. W mojej klasie jest chłopak, który strasznie mnie nie lubi i swojego czasu mnie wyzywał. Niestety, poddałam sięzłemu nastrojowi i porafiłam płakać po powrocie do domu. W końcu podaliśmy go na policję i mam teraz "spokój". Ciągle jednak nie potrafię poradzić sobie z uczuciem, że ludzie mnie teraz nie lubią, że odsuwają się ode mnie i patrzą na mnie przez pryzmat tej sytuacji. Czemu nie umiem nie opierać swojej samooceny na innyc

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Niska samoocena Psychologia Samoocena

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Jest to trudny i utrwalony bolesnymi doświadczeniami problem, którym warto zaopiekować się w toku psychoterapii.

Pozdrawiam!

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

odp na portalu niewiele pomoze,..warto sie temu przyjrzec.... polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza

Mgr Agnieszka Nowogrodzka Psycholog, Poznań

52 poziom zaufania

Witam,
dla większości ludzi dobre relacje międzyludzkie mają duże znaczenie. Z tego względu nawet jeśli to inna osoba odnosi się do nas niewłaściwie doświadczamy dyskomfortu. Aby odzyskać dobre samopoczucie i właściwą samoocenę warto byłoby aby skorzystała Pani z pomocy psychologa lub psychoterapeuty, który będzie mógł towarzyszyć Pani w tym procesie
Powodzenia
Agnieszka Nowogrodzka
http://poznacsiebie.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Niska samoocena i kompleksy – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
Niska samoocena a chęć znalezienia swojej miłości – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Nerwica, niska samoocena a relacje z bliskimi – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Drżenie ciała podczas bicia serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Niska samoocena i brak umiejętności okazywania emocji – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Fobia społeczna i niska samoocena oraz lęk – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Niska samoocena u 31-letniego mężczyzny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Niska samoocena, zależność od opinii innych ludzi – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
Niska samoocena - co mam robić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Niska samoocena, częsty płacz, wyolbrzymianie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Brak przyjaciół w klasie a depresja

Osamotnione, smutne i samotne w szkole dzieci to c

Najpierw COVID, teraz wojna. Eksperci radzą, jak pokonać strach i obniżyć poziom stresu

- Pandemia osłabiła nasze siły. Przeszliśmy wł

Z harmonogramu szczepień przeciw COVID "wypadła" grupa 65-70 lat. "Bałaganu w narodowym programie szczepień ciąg dalszy"

"Brak wizji, logistyki, planowania". Prof. Krzyszt

Niska samoocena i relacje z innymi

Niskie poczucie wartosci, problem w relacji z innymi

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Niska samoocena Psychologia

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę znaleźć psychoterapeutę w swojej miejscowości i udać się na konsultację.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ).

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Podejrzenie depresji u męża – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Brak motywacji do życia po wypadku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Wyrywanie włosów u 18-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak określić rodzaj depresji? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Ogromny stres i ból brzucha u 18-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Zaburzenia odżywiania i kompulsywne jedzenie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Zaniżone poczucie wartości i niska samoocena – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Depresja u 24-letniej kobiety – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
Jak samemu sobie poradzić przy podejrzeniu depresji? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Problemy z opanowaniem jedzenia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta

Psychoterapia online

Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k

Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa

umów wizytę

Mgr Kamila Drozd Psycholog

umów wizytę

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

umów wizytę

Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa

umów wizytę

Niska samoocena i porównywanie się do innych osób

Dzien dobry, mam 18 lat i od dluzszego czasu czuje sie gorsza od partnerki mojego ojca. Ona ma tone ubran, pelno butow, okularow. Ja duzo mniej, nie mam tak drogich rzeczy, nie wygladam tak dobrze. Nie potrafie sobie ostatnio radzic z tym i czuje, ze wplywa to negatywnie na inne sprawy. Nie wiem co robic

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Niska samoocena Psychologia

Mgr Dorota Majlich

Mam wrażenie,że wchodzi Pani w pewnego rodzaju rywalizację z partnerką Pani ojca.Nie sądzę by tego rodzaju porównania mogły by do czegoś dobrego doprowadzić.Proszę pamiętać o tym, że jest Pani w innej roli dla swojego ojca i nie sądzę by porównywał stroje.Zdaje się,że ta sytuacja jest dla Pani trudna i może warto porozmawiać z Pani ojcem by był również czas tylko dla Was?

Mgr Anna Ręklewska Psycholog, Łódź

56 poziom zaufania

Witam serdecznie

Może warto by było , żeby Pani szczerze porozmawiała z mamą i tatą i powiedziała o swoich odczuciach. Być może wizyta u fryzjera , nowa fryzura pomoże Pani lepiej się poczuć, może uda się wspólnie z mamą i tatą ustalić jakieś kieszonkowe, które umożliwi co jakiś czas kupić Pani ładną rzecz , w której lepiej się Pani poczuje. Może warto też powiedzieć rodzicom , że zamiast prezentu na urodziny czy imieniny , żeby zabrali Panią na zakupy odzieżowe. Dobrze by też było porozmawiać z rodzicami, bo być może nie zdają sobie sprawy , z Pani zaniżonej samooceny i gdy będą znać problem, będą wstanie poświęcać Pani więcej czasu , uwagi , docenienia i wsparcia lub umówią Panią na wizytę do psychologa, żeby mogła Pani przepracować swoje problemy i nabrać pewności siebie. Wygląd to nie wszystko, ważniejsze jest wnętrze człowieka i jak Pani będzie się dobrze czuła w swojej skórze , potrafiła cieszyć się życiem, spotykała z wartościowymi znajomymi, dającymi wsparcie, da to do wiele więcej satysfakcji niż dużo ciuchów. Poza tym jest Pani w zupełnie innej roli niż partnerka ojca i Pani tata nie porównuje Pani do jego partnerki i nie patrzy na wasze ciuchy ,ale warto , żeby ojciec zdawał sobie sprawę, że Pani potrzebuje jego uwagi, i czasu poświęconego tylko dla Was dwojga.
Pozdrawiam -Anna Ręklewska psychoteraeputa

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Jeśli porównania dotyczą tylko partnerki ojca, może to wskazywać na trudności w relacji z ojcem i lęk przed odrzuceniem ze jego strony (skoro uruchamiają się procesy rywalizacyjne). Wynikać to może z wielu przyczyn, w tym wychowania i wcześniejszych doświadczeń. Zachęcałabym do konsultacji z psychologiem, szczególnie, jeśli ma Pani także inne trudności- jak niskie poczucie własnej wartości, bezpieczeństwa, akceptacji, kompetencji itp.