Objadanie się po diecie odchudzającej

Witam. Od stycznia zaczelam sie odchudzać. Schudlam 13 kg. Teraz waze 52 przy 162cm wzrostu. Od czerwca pierwszy raz się objadłam i zaczęłam wymiotować. Śniadanie i 2 śniadanie obiad jem zdrowo. Po obiedzie zaczynam się objadać głównie słodyczami. Kończę to wymiotami i kolacje jem juz normalnie. Czy to moze bardzo mi zaszkodzić? Wpłynąć na wzrost wagi? Wymiotuje tylko po slodyczach.

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Wymioty Odchudzanie Dietetyka Jedzenie kompulsywne Słodycze

mgr inż. Katarzyna Krupińska Dietetyk, Wrocław

54 poziom zaufania

Dzień dobry,
objadanie się słodyczami może być spowodowane źle zbilansowaną dietą a także poczuciem ''straty'' związanym z odchudzaniem. Prowokowanie wymiotów jest dla Pani niebezpieczne, może prowadzić do bulimii. Polecam wizytę u psychodietetyka, terapeuty którzy pomogą przyjrzeć się problemowi oraz go rozwiązać.

Pozdrawiam

Mgr Małgorzata Mięsowicz Dietetyk, Rzeszów

46 poziom zaufania

Być może założyła sobie Pani zbyt restrykcyjną dietę. Z doświadczenia wiem, że "zdrowe" zdaniem pacjentów posiłki nie zawsze zaspokajają potrzeby organizmu. Najlepiej proszę się udać na konsultację do dietetyka, bo przedłużające się wymioty mogą prowadzić do poważnych problemów np. bulimii. Proszę przejrzeć artykuły na stronie http://miesowicz.dobrydietetyk.pl/porady/czytelnia/ - może coś Panią zainspiruje.

pozdrawiam, M. Mięsowicz

Mgr Monika Frank Dietetyk, Poznań

70 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Objadanie się słodyczami i następnie prowokowanie wymiotów, może wynikać ze zbyt restrykcyjnej diety stosowanej podczas odchudzania. Wymioty po epizodzie objadania się, świadczą o wyrzutach sumienia i lęku przed przyrostem masy ciała, w konsekwencji może doprowadzić do zaburzeń odżywiania. Zachęcam skonsultować się z dietetykiem, który udzieli Pani kilka wskazówek, pokaże co i w jakich ilościach ze słodkości może Pani zjeść, bez obaw przytycia.

Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.

Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również
z porady on-line – bez wychodzenia z domu!

Pozdrawiam serdecznie!

Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 696 884 351

Warto również przeczytać: Nastolatek na diecie. http://bydgoszcz.mojdietetyk.pl/artykuly/nastolatek-na-diecie.html?c=1

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Objadanie się i stosowanie głodówek – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Objadanie się po anoreksji i bulimii – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Wymioty bo zjedzeniu słodyczy i objadaniu się – odpowiada Roma Wojtewicz
Problem z objadaniem się i bulimią u 18-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Objadam się i płaczę - co się ze mną dzieje? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Zaburzenia odżywiania - czy to początki bulimii? – odpowiada Lek. Marta Hat
Jak wyjść z kompulsywnego objadania się? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Terapia odchudzająca a kompulsywne objadanie się – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Jak wyleczyć się z kompulsywnego objadania? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Wieczorne objadanie się i wymioty u córki – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk

Objadanie się po diecie odchudzającej

artykuły

Bulimia - rodzaje, przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie

To cenna wskazówka dla rodziny chorego. Zwróć uwagę na objaw Russella

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji