Witam.Trudno jest powiedzeć w jakim czsie i ile Pani schudnie ponieważ każdy organizm jest inny.
Pozdrawiam
Witam Panią,
Nikt nie będzie w stanie podać Pani czasu w jakim waga spadnie 5kg. Każdy organizm jest inny i w inny sposób reaguje na dietę oraz wysiłek fizyczny. Odchudzanie jest kwestią bardzo indywidualną i zależy od wielu czynników. Bezpieczne odchudzanie to około 1kg tygodniowo. Pamięta Pani aby dieta była pełnowartościowa i odpowiednio zbilansowana. Nie można się głodzić.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Chęć schudnięcia a przykładowy jadłospis – odpowiada Mgr inż. Barbara Dąbek
- Ile kg uda mi się schudnąć? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Odchudzanie a utrata miesiączki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile czasu może potrwać zanim zacznę tracić na wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaką dietę stosować, żeby schudnąć 5 kg w miesiąc? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Ile kalorii powinnam spożywać, aby schudnąć 5 kilogramów? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Bieganie i picie 4 litrów wody a odchudzanie – odpowiada Ewa Kozłowska
- Ile kilogramów można schudnąć w ciągu dwóch miesięcy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Słabe efekty odchudzania u 19-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czas odchudzania 10 kg – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska