Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Biorąc pod uwagę fakt, że dostała Pani skierowanie do specjalistycznej poradni radziłabym z niego skorzystać i nie bagatelizować problemy dziecka. Jeżeli ma Pani wątpliwości co do tego jak powinna wyglądać dieta dziecka to radzę przejrzeć stronę internetową Instytutu Żywności i Żywienia, gdzie znajdzie Pani wiele cennych porad odnośnie żywienia dziecka. Jednak nie sądzę, żeby dowolne porady znalezione w Internecie mogły Pani zastąpić kontakt ze specjalistą, który może przeanalizować przyczyny zainstniałej sytuacji i dobrać odpowiednie i skuteczne postępowanie właśnie do Pani dziecka. Problem nadwagi jest równie poważny jak każde inne schorzenie dziecka, a przecież na złamaną nogę nie szukałaby Pani porad w Internecie jak samodzielnie założyć dziecku gips - proszę więc też w tej sytuacji skorzystać z zaoferowanej, profesjonalnej pomocy.
Witam.Ze względu na to ze dostała Pani to skierowanie powinna Pani udać się do dietetyka.
Pozdrawiam
Proszę nie korzystać z półśrodków. Tu chodzi o zdrowie i przyszłość Pani dziecka! Skierowanie dostała Pani od lekarza, toteż problem córki musi być poważny. Bez osobistego kontaktu z dietetykiem rozpisanie diety dla córki jest jak pisanie horoskopu - albo się sprawdzi, albo nie.
Proszę pamiętać o tym, że otyłość u dzieci (i w ogóle otyłośc jako taka) bardzo negatywnie działa na organizm i procesy fizjologiczne mogąc prowadzić do bardzo poważnych chorób, które mogą zostać nawet na całe życie. Dodatkowo otyłość oddziałuje na sferę psychiczną - obniża samoocenę i pewność siebie, wprawia w kompleksy (często przez bycie np. wyśmiewanym przez dzieci w szkole ze względu na wagę), może prowadzić do depresji, zaburzeń lękowych itd. Zatem PROSZĘ IŚĆ DO DIETETYKA OSOBIŚCIE Z CÓRKĄ, bo nie jest to lekarskie "widzi-mi-się". Półśrodkami może Pani doprowadzić do na prawdę negatywnych efektów, które będą działać na córkę przez długi czas.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Odchudzanie 9-latki z nadwaga – odpowiada Mgr Ewelina Gumiela
- Nadwaga u 9-latki – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Jak pomóc dziecku, które ma dużą nadwagę? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Jak pomóc córce, która próbuje się odchudzać? – odpowiada Mgr inż. Anna Chęcińska – Dudek
- 5-letnie dziecko - jak jest jego prawidłowa waga? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Waga i wzrost u bliźniaczek – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Jaką dietę zastosować aby zmniejszyć wagę 7-letniego dziecka? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy moje dziecko ma nadwagę? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Czy 5-latka ma nadwagę? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Podwyższony cholesterol i nadwaga u dziecka – odpowiada Ewa Kozłowska
artykuły
Otyłość u dzieci - problem XXI wieku
W ciągu ostatnich 20 lat w naszym kraju trzykrotni
Otyłość niszczy mózg. Nasze dzieci są najbardziej zagrożone otępieniem
Nadprogramowe kilogramy to nie tylko kwestia estet
Historia Casey'a Kinga. "Będę jadł, aż umrę"
34-letni Casey King z Georgii waży 320 kg. Mężczyz