Odchudzanie przy zapotrzebowaniu 1300 kcal

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Odchudzanie i zapotrzebowanie kaloryczne dla 18-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Osłabienie przy odchudzaniu – odpowiada Natalia Ulewicz
• Zapotrzebowanie kaloryczne w diecie redukcyjnej – odpowiada Magdalena Rapacka
• Wystający brzuch i duże uda u 14-latki – odpowiada Roma Wojtewicz
• Ćwiczenia brzuszków a redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha – odpowiada Agata Zmorkowska
• Jakie zapotrzebowanie kcal będzie dla mnie najlepsze? – odpowiada Mgr Maria Ochmańska
• Codzienne zapotrzebowanie na kilokalorie podczas odchudzania – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
• Jak ćwiczyć, żeby zgubić zbędne centymetry, a nie przybierać mięśni? – odpowiada Ewa Kozłowska
• Czy 2000 kcal, które przyjmuje dziennie jest wystarczające? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Zapotrzebowanie kaloryczne u 20-latki – odpowiada Dr Krystyna Pogoń