Witam.
Diagnoza zaburzenia, które Pan sobie przypisuje nie jest wbrew pozorom taka oczywista. Tym samym warto skorzystać z konsultacji z psychologiem lub innym specjalistą, który określi z czym ma Pan do czynienia. Jednak nie nazwa jest tu istotna a to co Pan czuje w związku z kontaktem z kobietami oraz jakie są tego przyczyny. Desensytyzacja jest tylko jedną z technik wspomagających proces terapeutyczny. Dlatego warto skorzystać z terapii, najlepiej w nurcie poznawczo-behawioralnym lub integracyjnym, gdzie ta technika jest stosowana (jednak o jej wykorzystaniu decyduje raczej potrzeba jej zastosowania).
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Michał Pyter
Myślę, że warto udać się do specjalisty, w celu potwierdzenia diagnozy, którą sam Pan sobie postawił. Psychoterapeuta najlepiej poradzi sobie z doborem terapii, która w Pana przypadku powinna być zastosowana. Być może będzie to desensytyzacja. Najpierw jednak konieczne jest zbadania podłoża u którego leżą Pańskie problemy. Dlatego obawiam się, że bez wsparcia psychologicznego się nie obejdzie.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Internet od dwóch dekad sukcesywnie i nieodwracaln
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
Psychoterapia indywidualna polega na spotkaniach t
