Odżywianie przy trzech posiłkach dziennie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jedzenie dwóch posiłków dziennie a odchudzanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Odchudzanie po nadmiarze kilogramów z powodu rzucenia papierosów – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Prośba o poradę dla 28-latka, która spożywa dwa posiłki dziennie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Ilość posiłków dla niemowlaka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Jak uzupełnić niedobór sodu? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Zapotrzebowanie kaloryczne dla 28 latki pracującej fizycznie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Prośba o jadłospis dla 18-latka – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
• Czy przy zdrowym odżywianiu, odstawieniu słodyczy, zwiększeniu aktywności fizycznej i piciu wody niegazowanej uda mi się schudnąć? – odpowiada Ewa Kozłowska
• Prośba o jadłospis na niedrogą dietę na tydzień – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Waga 101 kg przy 160 cm wzrostu a chęć schudnięcia – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska