Odżywianie w szkole i po treningu

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Spożywanie 5 posiłków dziennie i uczucie głodu – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Ile powinna wynosić waga mojego ciała? – odpowiada Mgr Maria Kreid
• Refluks i zaburzenia odżywiania – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Picie słodzonych soków owocowych – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
• Czy taki sposób jedzenia jest dobry, aby zdrowo schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jak przygotowywać niskokaloryczne potrawy? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Czy dobrze się odżywiam? – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
• Jak zrzucić wagę 7 lat po porodzie? – odpowiada Dr Anna Brinken
• Ile schudnę w miesiąc? – odpowiada Mgr Maria Kreid
• Chcę schudnąć. Jak mogę się odżywiać i jakie wykonywać ćwiczenia? – odpowiada Agnieszka Kuczewska