Badanie moczu na glukozę
Wzrost poziomy glukozy we krwi może świadczyć m.in. o infekcjach w nerkach, źle kontrolowanej cukrzycy, jak i wielu innych dolegliwościach i chorobach. Badanie możesz wykonać w każdym laboratorium, a nawet w domu. Dowiedz się więcej oglądając filmik.
Wszystko zależy od tego co Pan zjada na śniadanie i o której ono jest. To o czym Pan pisze to objawy pojawiającego się głodu w organizmie. Należy jak najszybciej dostarczyć energii, czyli spożyć jakiś posiłek. Żeby unikać takich sytuacji powinien Pan zjadać bardziej obfite śniadanie (białko pochodzenia mlecznego przedłuży u Pana uczucie sytości, a odpowiedni tłuszcz np. jajecznica, awokado będzie dłużej się trawił i dłużej Pana organizm będzie "najedzony" i po 3 h zjeść kolejny posiłek. Proszę pamiętać o dostarczaniu wszystkich niezbędnych składników, tzn. węglowodanów, białek i tłuszczów oraz mikro i makroelementów. Jest to istotne, aby organizm był prawidłowo odżywiony i żeby nie pojawiały się sytuacje, o jakich Pan pisze.
Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444
Witam serdecznie,
Zależy czy zjada Pan śniadanie i co się na nie składa. Objawy o których Pan pisze to pojawiający się głód w organizmie, bądź stan hipoglikemii (nagły spadek poziom cukru we krwi, który może być niebezpieczny dla organizmu). Żeby unikać takich sytuacji powinien Pan zjadać bardziej obfite śniadanie - polecam jajecznice, omlety, awokado, tłuste ryby (uczucie sytości pozostanie na dłużej).
Jeśli potrzebuje Pan pomocy w skomponowaniu jadłospisu proszę o kontakt; k.wawrzyniak@odzywiajsiezdrowo.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Hamowanie uczucia głodu podczas diety – odpowiada Mgr Agnieszka Kucharska
- Zmiany nastroju, zawroty głowy, osłabienie i zaburzenia apetytu – odpowiada Mgr Danuta Michalczyk
- Uczucie głodu 2 godziny po śniadaniu – odpowiada Mgr inż. Barbara Dąbek
- Dieta na przytycie dla 34-latka – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- O czym świadczy drżenie rąk przy uczuciu głodu? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Co oznaczają zawroty głowy i osłabienie? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Co mogą znaczyć te dziwne napady głodu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Drżenie ciała, osłabienie, zawroty głowy a nerwica – odpowiada Mgr Agnieszka Sieniawska
- Nieustanny głód i duży apetyt – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Osłabienie i kołatanie serca po zjedzeniu obfitego posiłku – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
artykuły
Białkowe śniadanie pomoże schudnąć
Tosty lub płatki z mlekiem na śniadanie? Odstaw je
Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu
Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.
Pomijanie śniadanie zwiększa ryzyko cukrzycy. Co zjeść, by się przed nią ochronić?
Nie bez powodu mówi się, że śniadanie to najważnie