Teoria Becka
A. T. Beck jest twórcą teorii poznawczej, która wykorzystywana jest przy leczeniu depresji. Na czym polega wspomniana teoria poznawcza? Na ten temat wypowiada się psychiatra - Agnieszka Jamroży.
Witam,
po zakończeniu związku zawsze potrzeba trochę czasu by dojść do siebie. Czas ten jest każdorazowo inny i zależy od wielu czynników. Jeżeli czuje Pani cierpienie, które przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu zachęcam do wizyty u psychologa lub psychoterapeuty.
Pozdrawiam.
Witam,
warto byłoby postarać się znaleźć powód tej tęsknoty, ale do tego trzeba było by dłuższej rozmowy, bo podaje Pani bardzo niewiele informacji. Zapewne było w tym związku coś ważnego dla Pani, coś co zaspokajało jakąś ważną dla Pani potrzebę. Pisze Pani, ze miłości nie było jednak zapewne było coś co przyciągało, to coś warto odkryć. To nie dość, że to pomogłoby uporać się z obecnym stanem to jeszcze zapewne wpłynęło by pozytywnie w ogóle na jakość Pani życia. Zachęcałabym do konsultacji z psychologiem. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niechęć do dotyku i smutek – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Smutek po rozstaniu – odpowiada Lek. Bertrand Janota
- Rozstanie z ukochanym a dalsze postępowanie wobec niego – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Smutek po rozstaniu powodem depresji – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak walczyć o chłopaka po rozstaniu? – odpowiada Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
- Jak mam się pozbierać po rozstaniu? – odpowiada Mgr Irena Jaczewska
- Rozstanie z chłopakiem po roku związku – odpowiada Dr Aleksandra Karmazyn
- Poczucie braku sensu życia u 18-letniej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zdrada i rozstanie z partnerem – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Płaczliwość po rozstaniu z partnerem – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Jesteś przygnębiony po wakacjach? Uzależnienie od podróży może być twoim problemem
Są osoby, które twierdzą, że są uzależnione od pod
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo