Dzień dobry!
Trudne doświadczenia dzieciństwa często powodują większe ryzyko doświadczania podobnych trudnych sytuacji w przyszłości, w życiu dorosłym. Np. zwiększają ryzyko uzależnienia swojego szczęścia od innych ludzi (chłopaka), a nie od własnej siły wewnętrznej. Niestety, każdy z nas doświadcza w ciągu życia utrat, rozstań, rozwodów, śmierci lub konfliktów z najbliższymi. Zawsze taka strata wymaga przejścia procesu żałoby i na nowo stanięcie na nogi, wzmocnienia się - odnalezienia zasobów, możliwości, zalet w sobie samym, a nie swoim odbiciu w oczach innych ludzi.
Proszę pozwolić sobie pomóc i też samej zaopiekować się sobą - rozważyć podjęcie psychoterapii.
Pozdrawiam!
Witaj. Nie możesz postrzegać swojego życia w taki sposób. Jest mi ciężko, wszyscy mnie opuszczają włącznie z "idealnym" chłopakiem. Jak sama możesz zauważyć - idealny to on nie jest :) Nikt nie jest. Swoje "trudne" przeżycia traktuj jak doświadczenie życiowe - nikt już tego Tobie nie odbierze.
Jak napisała koleżanka po fachu. Musisz się wzmocnić, odnaleźć punkty podparcia.
Zapraszam Ciebie do korespondencji.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Utrata bliskiej osoby a nowy związek – odpowiada Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
- Poczucie bezsilności i brak motywacji do osiągania celu w życiu – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Jak radzić sobie z problemami emocjonalnymi u 19-latki? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Brak kontaktu z bliską osobą – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak mogę odnaleźć sens mojego życia? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak radzić sobie z poczuciem niższości? – odpowiada Mgr Joanna Pluta
- Dlaczego jestem pozbawiony uczuć? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Jak radzić sobie z podejściem pesymistycznym? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Konflikty w związku z powodu przyjaciela partnera – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Strata bliskiej przyjaciółki – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
"Nie mam oporów przed żadną czynnością". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"
Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "
Muszą zostawić bliskich i cały dorobek życia w Ukrainie. Jak sobie radzić ze stratą w obliczu wojny?
Tracą wszystko w obliczu wojny w Ukrainie - najbli
Czujesz, że sytuacja cię przerosła? Pamiętaj, że możesz liczyć na wsparcie. Psycholog ma cenną radę
Nikt nie chciałby znaleźć się w takiej sytuacji. N