Warto podjac psychoterapię i przepracować mechanizmy i schematy, które doprowadziły Panią do zależnościowej relacji, z która do tej pory trudno sobie poradzić. Zanim podejmie Pani decyzje warto skonsultować się z psychologiem, psychoterapeutą.
Po wieloletnim małżeństwie, niezależnie od tego, jakie ono było, naturalne jest przywiązanie i przywyknięcie do pewnego stylu funkcjonowania. Jednak w pewnym momencie dostrzegła Pani, że to małżeństwo po prostu Pani szkodzi. Jest to niezwykle trudny i ważny etap. Wyobrażam sobie, że decyzja o rozwodzie była jedną z najtrudniejszych, jakie Pani podjęła i wymagała dużej odwagi. Zachęcam do spotkania z psychologiem, psychoterapeutą lub powrotu do grupy wsparcia. Da to Pani pewien oddech, pozwoli zwrócić większą uwagę na Panią samą, Pani potrzeby i zapewne z czasem zrealizować Pani marzenia o miłości.
Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Urbanowicz
www.jest-psycholog.pl
Szanowna Pani,
Pani zaufanie zostało mocno nadwyrężone, wspomniane rzeczy doprowadziły do decyzji, że przerywa Pani związek z mężem. Mimo to obecnie ma Pani wątpliwości, czy nie zaufać mu na nowo.
Sądzę, że przy takiej ilości "przewin" męża warto porozmawiać z bliskim przyjacielem lub odbyć kilka konsultacji z psychologiem odnośnie powodów, dla których chcemy dać tej osobie kolejną szanse na związanie z nami życia oraz. powodów, dla których jest Pani trudno wytrwać w podjętej decyzji o rozstaniu. Może to rzuci nowe światło na to, skąd pojawiły się w Pani wątpliwości co do podjętej wcześniej decyzji?
W przypadku decyzji o ponownym wejściu w ten związek tym bardziej doradzam rozpatrzenie objęcia opieką terapeuty nie tylko Pani, ale i partnera, by ustrzec się ponownie przed takimi sytuacjami.
Warto też przemyśleć, czy nie dać sobie wspólnie czasu na pobycie oddzielnie i zobaczenie, jak odpowiada Państwu życie poza związkiem. Złapanie dystansu.
W razie pytań zapraszam do kontaktu,
Anna Szostak, www.ctzo.org
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy małżeństwo to instytucja do przedłużania gatunku? – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Jaką sytuację podjąć, gdy małżeństwo sprawia mi ból? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak odbudować zaufanie w małżeństwie? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Niechęć do małżeństw u 21-letniej osoby – odpowiada Mgr Bohdan Bielski
- Czy mam ponownie zaufać partnerowi? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak zapomnieć o szczęśliwym związku? – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
- Jak zaufać mężczyźnie będąc po rozwodzie? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak zaufać od nowa mężczyźnie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Kochanka a szansa na uratowanie małżeństwa – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Życie ze starszym od siebie mężczyzną – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
artykuły
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
10 gwiazd, które zmagały się z depresją. Wiemy, co było jej przyczyną
Angelina Jolie Sławna aktorka przyznaje, że cierpi