Poszukiwanie motywacji w życiu

Dzień dobry Państwu ! Mam pytanie, jak to jest, czy w życiu da się być ciągle zmotywowanym? Z teg oco wiem to nie ma sensu, jednak teraz jest na to moda, ale w takim razie proszę mi powiedziec, czy nie ma co się dziwic, ze czasem nam sie nie chce pr acowac? Albo ze nasze plany szlak trafil bo np sie czegos balismy? Ja boje sie np isc zaniesc CV do pracy ktorej nie jestem pewien, chce isc na psychoterapie, zeby to przemyslec, ale czy to blad? Kiedy sie przelamac, a kiedy cos rozważać cały dzien?

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Lęk Wypalenie zawodowe Niska samoocena Psychologia

mgr Edward Jakubowicz Pedagogika, Celestynów

24 poziom zaufania

Dobry wieczór Panu. Motywacja jest zależna od chęci realizacji swoich pragnień i potrzeb a także poczucia odpowiedzialności i obowiązku. Uwzględniając te warunki motywujemy się do określonych działań. I nie jest to moda a chęć osiągnięcia założonych celów życiowych i sensu życia.
Im pojawiają się większe przeszkody, tym motywacja winna być silniejsza.
Życzę Panu pokonania ogólnej niechęci do działania, która Pana ogarnęła.
Serdeczności
Edward Jakubowicz

Mgr Anna Bernatowska Psycholog, Warszawa

52 poziom zaufania

Witam, rozumiem, ze przed zaniesieniem CV do pracy moze Pana blokować lęk, lub niechec do podejmowania tejże pracy. Jeśli chodzi o motywacje to jesteśmy zmotywowani tylko wtedy jeśli widzimy sens i zależy nam na czymś, sztuczna motywacja np. Z powodu rywalizacji zawsze jest okupiona dużym stresem. Rzeczywiście proponuje Panu wizytę u psychoterapeuty, gdzie bedzie miał Pan możliwość przyjrzec sie sobie, swoim potrzebom i odpowiedzieć sobie na pytanie "czego ja tak na prawdę chce". Jeśli zacznie Pan postępować w zgodzie ze sobą motywacja pojawi sie sama, i z lękiem tez nauczy sie Pan konstruktywnie radzić. Pozdrawiam

Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA Psychologia, Warszawa

62 poziom zaufania

Ważnym składnikiem motywacji jest nasze osobiste przekonanie, że działanie, które podejmujemy ma sens i jest dla nas ważne. Jeśli tego przeświadczenia nie ma, motywacji może nie być w ogóle lub będzie chwiejna. Ważne jest ustalenie osobistych priorytetów: co jest dla mnie istotne, czym się chcę kierować. Pomocne w ich odkryciu i doprecyzowaniu rzeczywiście może być podjęcie psychoterapii.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ogromna motywacja i frustracja – odpowiada Mgr Iwona Siudak
Problemy z motywacją do nauki u 22-letniej osoby – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
Brak własnej motywacji – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Co oznacza nadmierna senność i brak motywacji? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
Załamanie i brak motywacji w nauce – odpowiada Mgr Marzena Zięba
Brak sensu życia i motywacji u 31-latka – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Niska samoocena i brak motywacji do działania – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak znaleźć w sobie motywację do życia? – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
Brak motywacji do odchudzania – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Motywacja do odchudzania kobiety – odpowiada Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko

Poszukiwanie motywacji w życiu

artykuły

Piotr Pogon: człowiek jest istotą przekorną, a życie - cudem

Grupy wsparcia dla osób z nerwicą

Psychoterapia humanistyczna

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła