Proszę o dokładniejszy opis problemu. Problemy ze snem mogą mieć wiele przyczyn: zależą między innymi od wieku, rodzaju wykonywanej pracy, aktywności fizycznej w ciągu dnia, przyjmowanych leków, stosowanych używek, chorób psychicznych, somatycznych, czynników psychologicznych związanych ze stresem, nieprawidłowych nawyków związanych z zasypianiem itp.

Na naszym portalu dostępne są informacje na temat zaburzeń snu:

http://portal.abczdrowie.pl/bezsennosc-a-depresja,

http://portal.abczdrowie.pl/bezsennosc,

http://portal.abczdrowie.pl/jak-poprawic-jakosc-swojego-snu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty